Vous aimez prendre des photos, les gangs ? Apparemment, le passe-temps photographique que vous pratiquez a ses propres avantages pour la santé. Alors, quels sont les avantages pour la santé de la photographie que vous devez savoir ? Vérifiez-le un par un ci-dessous, les gars!
Bienfaits de la photographie pour la santé
Non seulement présente des avantages pour notre physique, la photographie est également bonne pour la santé mentale. Voici les bienfaits de la photographie pour la santé !
1. Le corps devient sain
Pour obtenir des photos époustouflantes et précieuses, vous devez certainement vous promener ou vous promener à la recherche d'objets photo. En plus de marcher, vous vous déplacerez également activement pour trouver le bon angle lors de la prise de vue. Par conséquent, si vous aimez la photographie, cela rendra votre corps actif.
Si vous bougez activement et marchez régulièrement pendant au moins 30 minutes, cela aura un impact sur votre santé. Comme nous le savons, la marche présente divers avantages pour la santé, comme la réduction du risque de maladies chroniques et l'amélioration de l'humeur.
2. Augmenter la créativité et l'imagination
Lors de la chasse aux photos, vous devez marcher activement pour trouver des objets photo et vous concentrer sur l'objet à capturer. Selon les recherches, la marche active pendant 30 minutes peut améliorer les capacités de réflexion créative. De plus, la photographie est également considérée comme capable de développer l'imagination.
Lisez aussi : 6 passe-temps qui peuvent augmenter votre intelligence et votre santé !
3. Rendre heureux et soulager le stress
Non seulement cela vous rend plus concentré et augmente votre créativité, mais la photographie est également bonne pour la santé mentale, car elle vous rend heureux et soulage le stress. Lorsque vous cherchez des photos, vous devez penser calmement et vous concentrer. Par conséquent, la photographie est considérée comme capable de soulager le stress.
4. Augmenter la confiance
Après avoir capturé un certain moment à travers la photographie, le partagez-vous via les réseaux sociaux ou d'autres médias ? Il s'avère que lorsque vous partagez des photos avec d'autres personnes et obtenez des réponses positives de la part des gens autour de vous, cela augmentera votre confiance en vous, vous savez, les gangs.
A lire aussi : Passe-temps du snorkeling ? Méfiez-vous de ces 3 animaux !
5. Améliorer la mémoire
Grâce à la photographie, vous pouvez capturer divers moments de la vie. En repensant aux moments qui ont été immortalisés, le cerveau recherchera et rappellera le souvenir ou le moment. C'est pourquoi la photographie peut améliorer la mémoire.
Eh bien, pour ceux d'entre vous qui aiment la photographie ainsi que les amoureux des animaux, le Concours international de photos d'animaux (IAPC) se tient à nouveau cette année, Gengs. Ainsi, non seulement en faisant des passe-temps, grâce à des concours de photographie, vous bénéficierez également de divers avantages pour la santé, comme mentionné ci-dessus.
« Nous invitons les personnes qui aiment la photographie à capturer des moments avec des animaux. C'est aussi pour sensibiliser à l'amour encore plus des animaux », a déclaré Hans Manansang, directeur adjoint de Taman Safari Indonesia, lors de son allocution lors de la cérémonie de lancement de l'IAPC 2019 à l'Aquarium de Jakarta samedi (27/7).
Ce qu'il faut savoir, IAPC 2019 est le 29ème concours photo organisé depuis 1990, les gangs. Ce concours se déroule également de fin juillet à octobre avec l'événement culminant (attribution) le 2 novembre.
La source:
La cérémonie de lancement du Concours international de photos d'animaux (IAPC) 2019 à l'Aquarium de Jakarta le 27 juillet 2019.
Image correcte. Avantages étonnants de la photographie .
Héros de la photographie. 7 bienfaits thérapeutiques de la photographie .
