Nous allons transpirer quand nous avons chaud ou après l'exercice. La température corporelle augmente et le corps essaie de la refroidir en transpirant. Cependant, il y a des moments où nous transpirons aussi même si nous n'avons pas chaud ou si nous ne faisons pas d'activité physique intense. Par exemple, lorsque vous êtes anxieux ou nerveux.

The Healthy Gang doit souvent entendre le terme sueurs froides. Cette sueur est-elle plus froide que la sueur normale ? Non. Même si cela s'appelle sueurs froides, ce n'est pas à cause de la température, mais plutôt de la situation inhabituelle qui l'accompagne.

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Qu'est-ce que la sueur froide exactement ?

La « sueur froide » fait référence à la sueur que le corps libère soudainement et qui ne provient pas de la chaleur ou de l'activité physique. Le terme médical pour les sueurs froides est la transpiration. Les sueurs froides sont la réponse du corps au stress. Ce qui distingue les sueurs froides de la transpiration normale, c'est ce que le patient éprouve ou fait avant de commencer à avoir des sueurs froides.

Parfois, la sueur sort la nuit avant d'aller au lit. C'est ce qu'on appelle souvent les « sueurs nocturnes », mais il n'y a vraiment aucune différence entre les sueurs nocturnes et les sueurs froides. Tout n'est que transpiration et certaines d'entre elles entraînent de plus gros problèmes.

Tout ce qui provoque du stress et déclenche une réaction de combat du corps peut provoquer des sueurs froides. Par exemple, vous êtes très nauséeux et avez envie de vomir, mais votre corps essaie de le combattre et votre corps est inondé de sueurs froides. Une fois que vous vomissez, la sueur froide sèche automatiquement.

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Causes de la sueur froide

Voici quelques-unes des causes des sueurs froides, dont certaines sont des conditions dangereuses qui nécessitent des soins médicaux immédiats :

1. Choc

Le choc est un très faible flux sanguin vers le cerveau et d'autres organes vitaux. Le manque de flux sanguin vers le cerveau signifie que moins d'oxygène et de nutriments parviennent au cerveau, ce qui provoque du stress. Le choc est une maladie potentiellement mortelle, et l'un des signes de choc est une sueur froide. Le patient s'évanouit généralement et perd connaissance pendant le choc.

Une autre chose à laquelle faire attention si vous trouvez une personne en état de choc est de détecter son rythme cardiaque. Généralement, une fréquence cardiaque faible avec une respiration rapide (plus de 20 respirations par minute), une peau pâle et une faiblesse ou des étourdissements en position assise ou debout.

Le choc n'arrive pas tout seul. Les sueurs froides sont un signe précoce que quelqu'un est en état de choc. Vous pouvez aider une personne en état de choc en vous allongeant sur le dos et en élevant ses jambes d'environ 8 à 12 pouces, puis en appelant une ambulance.

2. Infection et fièvre

Toute infection qui provoque de la fièvre peut provoquer des sueurs froides. Les sueurs froides apparaissent généralement lorsque la fièvre « soulage » ou commence à baisser. Les cas d'infection très graves, appelés sepsis, peuvent provoquer un choc ainsi que des sueurs froides. Si des sueurs froides apparaissent sans fièvre précédente, ou s'accompagnent des symptômes de choc ci-dessus, appelez une ambulance.

3. Syncope (évanouissement)

L'une des causes de la syncope est qu'une chute de la pression artérielle, qui conduit souvent à des évanouissements, peut entraîner une transpiration. Beaucoup de gens commenceront à avoir des sueurs froides avec une sensation soudaine et sévère de nausée ou de vertige.

Les symptômes de la syncope sont similaires à ceux du choc, tout comme les premiers secours. Allongé sur le dos avec les jambes relevées vous aidera avant d'appeler une ambulance.

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4. Malade en raison d'une blessure

Une douleur intense causée par une blessure grave, comme une fracture ou une amputation, peut provoquer des sueurs froides. Si un patient avec une fracture de la cheville transpire, il est possible qu'il ressente une douleur atroce.

La douleur peut être soulagée par des médicaments. Si le patient a pris quelque chose pour soulager la douleur, contactez le médecin pour le traitement de la plaie.

5. Crise cardiaque

Une crise cardiaque peut provoquer des sueurs froides. Appelez immédiatement une ambulance si vous ressentez des sueurs froides accompagnées d'une douleur intense ou d'une pression dans la poitrine qui irradie vers votre cou ou vos bras. Si c'est le cas, prenez une aspirine en attendant l'arrivée de l'ambulance.

6. Essoufflement

Un essoufflement grave peut entraîner un manque d'oxygène dans le sang. Lorsque le cerveau du patient commence à manquer d'oxygène, une réponse de stress est déclenchée, provoquant des sueurs froides.

7. Hypoglycémie

Les diabétiques doivent être conscients des symptômes d'hypoglycémie ou d'une baisse drastique de la glycémie. Le cerveau prend la carence en sucre aussi au sérieux qu'un manque d'oxygène. La réponse est la même, y compris des sueurs froides

Si un patient diabétique l'a accompagné d'autres symptômes tels que tremblements, confusion, faiblesse extrême, appelez immédiatement une ambulance et donnez-lui du glucose si disponible. Si le patient peut boire, essayez du jus de fruit ou du thé sucré.

8. Peur et anxiété

Enfin, la peur et l'anxiété sont une cause de stress pour tout le monde. Quelle qu'en soit la cause, le corps réagit à ce stress par des sueurs froides.

Il n'y a pas de traitement spécifique pour les sueurs froides. Pour s'en débarrasser, nous devons traiter la cause sous-jacente. Par exemple, si vous êtes essoufflé, donnez immédiatement de l'oxygène. En d'autres termes, la transpiration peut signaler un autre problème rencontré.

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Référence:

Verywellhealth.com. Causes et traitement des sueurs froides.

Sciencedaily.com. La sueur est un bon indicateur Une crise cardiaque peut arriver

Speedstick.com. Comprendre vos sueurs froides.