Les bactéries peuvent se propager à travers de nombreux médias, allant du toucher de la peau, de l'air, de l'eau et bien d'autres. Les bactéries buccales peuvent aussi bouger, vous savez. Souvent, on ne se rend pas compte de la présence de mauvaises bactéries dans la cavité buccale.
Notre bouche ne sera jamais nettoyée des bactéries buccales. Mais tous ne sont pas mauvais et causent des maladies. En cas de gingivite ou de carie, la zone est généralement remplie de bactéries qui, si elles sont déplacées vers d'autres zones du corps, peuvent être dangereuses.
Ne sous-estimez pas les mauvaises bactéries dans votre bouche, gang ! Des millions de bactéries qui nichent dans la cavité buccale peuvent se propager à d'autres organes du corps, vous savez. Il comprend le cerveau et le cœur et est associé à une variété de maladies. Empêcher les bactéries buccales de se propager à d'autres organes du corps est une option que vous devriez faire.
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Impact de la propagation des bactéries buccales à d'autres organes
Les bactéries buccales peuvent être des bactéries pathogènes associées à diverses maladies. Par exemple, le diabète, les maladies cardiaques et la maladie dégénérative d'Alzheimer. Des études montrent que des bactéries buccales se trouvent dans les organes cardiaques des personnes atteintes de maladie cardiaque, des bactéries buccales dans le sang des personnes atteintes de diabète et des bactéries buccales dans le cerveau des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.
C'est-à-dire que ces bactéries buccales peuvent déclencher d'autres maladies pour devenir plus virulentes parce qu'elles attaquent d'autres organes. Pour cette raison, la propagation des bactéries buccales doit être évitée en tenant compte des conditions de santé de la cavité buccale. Voici comment vous pouvez le faire, gang.
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Comment empêcher les bactéries buccales de se propager
Voici quelques étapes pour maintenir la santé bucco-dentaire afin d'empêcher les bactéries buccales de se propager à d'autres organes :
1. Utilisez du dentifrice au fluorure
Des démarches qui peuvent se faire bien entendu en prenant soin de la santé dentaire au mieux. Lorsque vous vous brossez les dents, vous devez absolument utiliser des dents contenant du fluorure. La fonction du fluorure est de protéger les dents des dommages causés par la plaque dentaire. La plaque est une fine couche de bactéries sur les dents.
Les bactéries de la plaque produisent des acides qui peuvent endommager et causer des caries. Si elle a atteint les nerfs, ces bactéries peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et se propager à d'autres organes. Par conséquent, le traitement en se brossant les dents régulièrement deux fois par jour à l'aide d'un dentifrice au fluor est très important.
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2. Technique de la brosse à dents
Il n'y a pas que le dentifrice qui compte, une bonne technique de brossage est également importante. Les résidus alimentaires qui s'accumulent sur les gencives peuvent apporter des bactéries nocives. Les bactéries provoqueront une gingivite caractérisée par un saignement facile des gencives.
Les bactéries qui causent des problèmes de dents et de gencives sont appelées bactéries pathogènes. Se brosser les dents correctement consiste à déplacer la brosse à dents en petits cercles et d'avant en arrière. Assurez-vous également que l'intérieur des dents et le toit de la bouche sont bien nettoyés.
3. Utilisez du fil dentaire
L'aide de la soie dentaire est également très importante vous savez ! Vous pouvez nettoyer les espaces et entre les dents difficiles à atteindre avec une brosse à dents. Ce fil dentaire peut nettoyer la plaque et les débris alimentaires entre les dents qui sont très serrées. Utilisez du fil dentaire sur tous les interstices des dents du haut et du bas, gangs !
4. Nettoyer la langue et le palais
La santé bucco-dentaire ne concerne pas seulement vos dents, mais aussi votre langue et votre palais. Alors, assurez-vous que votre palais et votre langue sont également nettoyés régulièrement. Vous pouvez utiliser une brosse à dents qui a une section spéciale pour frotter la langue, puis la recouvrir de rince-bouche.
5. Évitez de fumer et augmentez la consommation d'aliments nutritifs
La dernière méthode sera légèrement différente des quatre points précédents. Saviez-vous que fumer augmente le nombre de bactéries dans la cavité buccale ? Le tabagisme augmente également le risque de maladie des gencives, ce qui augmente également automatiquement le risque de propagation des bactéries buccales à d'autres organes.
Cesser de fumer peut être un moyen d'éviter la propagation des bactéries buccales à d'autres organes du corps. Vous devez également manger des aliments riches en nutriments. Les aliments tels que les fruits et les légumes peuvent également aider à nettoyer la cavité buccale naturellement.
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La source:
Healthline.com. Les bactéries présentes dans votre bouche peuvent atteindre votre cerveau.
Helath.harvard.edu. Comment prévenir les infections
WebMD.com. Santé bucco-dentaire la connexion corps bouche.
