Prévenir la récidive de l'asthme

Les asthmatiques savent à quel point il est difficile d'avoir une crise d'asthme. Lorsque surviennent des symptômes ou des crises d'asthme, ils sont très dépendants de médicaments qu'il faut toujours emporter partout où ils vont.

Vivre avec l'asthme doit toujours être celui qui est à risque de cette crise d'asthme. Ensuite, prenez des mesures pour contrôler l'asthme et prévenir les rechutes d'asthme

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Prévenir les rechutes d'asthme, éviter ces 3 erreurs

Voici 3 choses que vous ne devriez pas faire en tant qu'asthmatique.

1.Ne pas avoir de plan d'action pour votre maladie

Déclencher des crises d'asthme pour chaque asthmatique est différent. C'est pourquoi, toute personne diagnostiquée avec un asthme persistant, de sévérité modérée à sévère, devrait avoir un plan d'action pour l'asthme.

Prenez note de tout ce qui concerne votre asthme. Emportez cette note avec vous partout où vous allez et respectez-la. Des problèmes surviennent généralement si vous ne suivez pas les règles. Cela n'a pas besoin d'être compliqué, juste les règles à faire et à ne pas faire pour prévenir les crises d'asthme.

2. J'ai oublié d'apporter un inhalateur

Les inhalateurs sont des compagnons de vie pour les asthmatiques, ce qui peut leur sauver la vie lors d'une crise d'asthme. Habituellement, les personnes asthmatiques ont plusieurs types d'inhalateurs. Au moins 2 types, à savoir les inhalateurs pour la gestion des maladies quotidiennes et les inhalateurs qui ne sont utilisés que lors d'une crise d'asthme.

Lorsque des symptômes d'essoufflement apparaissent, vous n'avez pas besoin de retarder l'utilisation de l'inhalateur jusqu'à ce que les symptômes s'aggravent, si ce dispositif d'administration de médicaments contre l'asthme est toujours sur vous. L'asthme est une maladie qui peut mettre la vie en danger, donc ignorer les symptômes bénins peut vous conduire à un service d'urgence d'un hôpital.

En plus de l'inhalateur, voici deux conseils supplémentaires pour l'administration des médicaments contre l'asthme :

Utiliser des entretoises

Les espaceurs répandront le médicament plus efficacement afin que les poumons puissent absorber le médicament plus rapidement. Cet appareil réduit également les médicaments coincés dans la bouche et la gorge.

Rincer la bouche après avoir utilisé un médicament

Se rincer la bouche peut aider les personnes asthmatiques à éviter le muguet. Les inhalateurs contiennent des stéroïdes qui peuvent provoquer des aphtes, car les stéroïdes perturbent l'équilibre des bactéries dans la cavité buccale.

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3. Ignorer les déclencheurs de l'asthme

Tous les asthmatiques ne savent pas ce qui déclenche leurs crises d'asthme. Mais au moins, évitez ce qui déclenche le plus souvent l'asthme, comme la poussière, les tapis, les plumes d'étoiles, l'air froid ou le pollen.

Si le déclencheur de votre asthme est la poussière, libérez la maison de la moquette et de tous les objets qui peuvent facilement adhérer à la poussière. outre la poussière, les tapis vivent en réalité des acariens qui sont l'un des déclencheurs de l'asthme et des allergies.

Si le déclencheur de votre crise d'asthme est la fourrure ou des flocons de peau d'étoile, vous ne devriez bien sûr pas garder d'animaux tels que des chats, des chiens ou d'autres animaux à fourrure. Lorsque vous êtes obligé de sortir, apportez un masque pour vous protéger des déclencheurs de crises d'asthme.

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Parfois, même des conditions non liées à l'asthme peuvent déclencher une crise. Par exemple, une grippe ou une infection des sinus qui provoque une inflammation du nez, puis une inflammation des poumons. Alors surmontez immédiatement les symptômes de la grippe ou d'autres infections des voies respiratoires supérieures afin de ne pas aggraver l'asthme.

Si vous souffrez d'asthme, évitez ces 3 erreurs pour éviter les rechutes d'asthme. De plus, prenez toujours contact ou connectez-vous avec un médecin facile à contacter, afin qu'en cas d'urgence, vous soyez traité rapidement. (AJ)

La source;

Clevelandclinic.org. 3 erreurs qui pourraient aggraver votre asthme.

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