Pour ceux d'entre vous qui aiment consommer de l'alcool, il ne faut pas en abuser. Dames ! En plus de limiter la quantité, certaines des activités ci-dessous sont préférables à ne pas faire pendant ou après avoir bu de l'alcool. En plus d'être un danger pour la sécurité parce que vous êtes dans un état flou, ces activités ont également un effet négatif sur la santé des organes du corps. Regarde ça !
1. Mélanger de l'alcool avec des boissons énergisantes
Ne mélangez jamais l'alcool avec des boissons énergisantes, OK ! Le mythe selon lequel les boissons énergisantes peuvent vous réveiller si vous buvez de l'alcool n'est pas vrai. C'est comme si vous alliez vous sentir normal ou calme, même si vous êtes également ivre. L'habitude de mélanger ces deux types de boissons entraînera un plaisir excessif qui peut mettre en danger votre sécurité lorsque vous conduisez en voiture ou assistez à une beuverie.
2. Prendre des analgésiques opiacés
des analgésiques ou analgésiques mélangé avec de l'alcool peut être un poison qui nuit au corps. La combinaison des deux peut augmenter le risque de développer une dépression respiratoire, dans laquelle vous aurez des difficultés à respirer. De plus, le risque de surdosage augmente également et affecte votre mémoire et vos pensées. La peur et la confusion peuvent vous hanter pendant longtemps. Au lieu de vouloir traiter la douleur que vous ressentez, un mélange des deux peut créer d'autres maux dans votre corps !
3. Prendre des somnifères
Encore une chose à retenir ! Oui, ne vous laissez pas prendre de somnifères avec de l'alcool. L'effet sédatif donné sera très fort. Les effets néfastes de la consommation d'alcool après la prise de somnifères peuvent être mortels car ils peuvent augmenter le risque de troubles du sommeil pouvant provoquer des hallucinations, somnambulisme , tomber et s'écraser lorsque vous êtes négligent. Alors, mieux vaut ne pas boire d'alcool avant ou pendant la prise de somnifères, oui !
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4. Prendre un bain de soleil
Vous pouvez être confus au sujet de la relation entre la consommation d'alcool et les bains de soleil sur la plage. Oui, à première vue, cela n'a rien à voir. Même pour la plupart des gens, l'alcool est une délicieuse boisson préférée à servir pendant que vous vous allongez au soleil. Mais il s'avère que le corps est exposé au soleil et devient en sueur après avoir bu de l'alcool peut contribuer à augmenter le risque de déshydratation et coup de chaleur (attaque thermique). Lorsque la température corporelle dépasse l'état normal, la possibilité d'autres maladies est encore plus grande.
5. Sport
Dames , faire de l'exercice après avoir consommé un verre d'alcool n'est malheureusement pas le bon choix à faire. L'alcool que vous buvez en premier aura un impact négatif sur la coordination du corps et des muscles. Si vous continuez à vous pousser à faire du sport, les risques de subir un accident ou une blessure sont également élevés. Des activités telles que courir ou soulever des poids lourds après avoir mangé un repas alcoolisé déclenchent également une déshydratation et des troubles diurétiques dans la production et l'excrétion d'urine.
6. Nager
Environ 70 pour cent des décès pendant l'exercice ou les activités aquatiques sont associés à la consommation d'alcool. Les données ne sont pas seulement absurdes, car il est prouvé que l'alcool peut provoquer un déséquilibre et un manque de coordination corporelle et musculaire. Vous avez donc tendance à vous noyer plus facilement ou à ressentir des crampes osseuses lorsque vous nagez après avoir bu de l'alcool. Alors, réfléchissez-y à deux fois avant de décider d'aller nager après avoir bu un verre d'alcool, OK !
7. Ne pas manger
Peut-être que beaucoup d'entre vous vident délibérément leur estomac avant de commander un verre d'alcool. L'espoir est que vous puissiez réduire les calories qui peuvent s'accumuler et contribuer à la prise de poids. Cependant, ne répétez plus cette habitude, d'accord ! Ne rien consommer avant de boire de l'alcool peut en fait réduire l'absorption de nutriments importants pour le corps. Parce que si le corps n'est pas rempli d'assez d'énergie et de nutriments, vous pouvez vous sentir fatigué et même ressentir une séparation après avoir bu de l'alcool.
8. Bain chaud
Enfin, évitez de prendre un bain chaud juste après avoir consommé de l'alcool. Non seulement cela, vous devez également éviter d'entrer dans des pièces à haute température, telles que les saunas, les hammams ou les bains chauds. Ces activités peuvent amplifier les effets négatifs de la consommation d'alcool, tels qu'une fatigue excessive, des étourdissements, une pression artérielle basse et des arythmies, ou des troubles du rythme cardiaque. Prenez note de ces huit choses ! N'oubliez pas de dire à vos amis et collègues, OK !
