Ces derniers temps, le lait d'ours est devenu un sujet brûlant de conversation parmi le public. En effet, les produits à base de lait d'ours sont considérés comme capables de conjurer Covid-19.
Bien que les rumeurs selon lesquelles le lait d'ours puisse éloigner Covid-19 aient été démenties par un certain nombre d'experts, le lait d'ours, qui est du lait de vache stérilisé, présente divers avantages pour la santé. Bon, mais qu'en est-il des femmes enceintes ? Les femmes enceintes peuvent-elles boire ce lait d'ours ? Pour en savoir plus, voyons l'explication complète ci-dessous!
Les femmes enceintes peuvent-elles boire du lait d'ours ?
Allez, mamans, qui est encore souvent dupe en pensant que le lait de l'ours est en fait tiré d'un ours ? Salut salut salut. Ne vous inquiétez pas, mamans, même s'il s'appelle lait d'ours, ce produit est fabriqué à partir de lait de vache, qui passe ensuite par un processus de stérilisation et est conditionné en bidon.
Le lait d'ours est censé être du lait de vache pur qui est produit sans conservateur, il peut donc être consommé directement. Le processus de stérilisation est effectué en chauffant le lait au-dessus du point d'ébullition, dans le but de tuer les germes et les bactéries encore présents dans le lait entier.
Avant de savoir si les femmes enceintes peuvent boire du lait d'ours ou non, il faut d'abord savoir que le processus de stérilisation peut endommager certains types de protéines et de vitamines du lait. La bonne nouvelle est que dans les produits laitiers d'ours, les protéines et vitamines endommagées sont remplacées par des vitamines supplémentaires, telles que les vitamines B1, B2, B6 et B12.
La prochaine bonne nouvelle, les femmes enceintes peuvent boire ce lait d'ours, les mamans. En fait, il est fortement recommandé aux femmes enceintes de boire le type de lait qui a été stérilisé ou pasteurisé. La raison en est que le lait qui n'a pas subi ce processus ou qui n'a pas été chauffé contient en fait des germes et des bactéries nocifs qui peuvent affecter la grossesse.
Cependant, gardez à l'esprit que le lait d'ours n'est pas un lait spécial pour les femmes enceintes. Le lait spécial pour femmes enceintes est généralement spécialement conçu pour répondre aux besoins nutritionnels des mamans pendant la grossesse avec l'ajout de certaines vitamines ou minéraux, tels que la vitamine D, le folate, le fer, l'EPA et le DHA. Et, le lait d'ours ne fournit pas assez de ces ingrédients pour les femmes enceintes. Ainsi, bien qu'il soit considéré comme sûr pour la consommation, le lait d'ours n'est pas la seule source de nutriments dont les femmes enceintes ont besoin.
Autres avantages du lait pour la santé
En plus d'être sans danger pour la consommation par les femmes enceintes, le lait a également un certain nombre d'avantages pour la santé. Voici quelques-uns des bienfaits du lait pour la santé :
- Aide à maintenir une peau saine car elle est dotée de vitamines A, C et E, qui peuvent réduire le processus de vieillissement cutané et les dommages cellulaires.
- Le contenu des substances et le processus de stérilisation qui a été transmis par le lait peuvent réduire les toxines nocives dans le corps.
- A des niveaux élevés d'antioxydants, qui peuvent aider à garder le corps frais.
La teneur en calcium du lait peut aider à empêcher les os de se casser facilement et également à prévenir le risque d'arthrite.
- Le lait contient de bonnes graisses, qui peuvent contribuer à réduire le taux de cholestérol.
Le lait peut stimuler le cerveau à être plus actif, afin que le cerveau puisse travailler de manière plus optimale pour penser.
Bon, maintenant je ne suis plus curieuse, les mamans peuvent boire du lait d'ours ou pas. La réponse est oui, vraiment. Cependant, le lait d'ours n'est toujours pas recommandé comme principale source d'apport nutritionnel pendant la grossesse, oui, les mamans. Assurez-vous de continuer à manger une variété d'aliments sains avec une alimentation équilibrée, afin que votre corps puisse rester en bonne santé pendant la grossesse. (NOUS)
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Référence
Steemit. "20 avantages du lait d'ours - marque d'ours pour la santé".
Ou suis-je. « Les femmes enceintes peuvent-elles boire du lait d'ours ? »
