Vous ressentez souvent des symptômes de fatigue, de troubles digestifs, de douleurs articulaires, d'insomnie, de baisse de libido, voire de dépression légère ? Même s'il a été examiné par un médecin et a subi une série de tests, les résultats sont tous négatifs. En conséquence, il vous est seulement conseillé de vous reposer davantage et de contrôler le stress.
Si vous rencontrez cela, il se peut que vous ayez le syndrome de l'intestin qui fuit ou... syndrome de l'intestin qui fuit. Ne paniquez pas tout de suite, car cela ne signifie pas que vos intestins fuient et saignent ! Ce syndrome est causé par la nourriture. Les médecins experts dans cette maladie demandent généralement au patient d'expliquer quels aliments il mange et de faire des tests sanguins pour les allergies alimentaires.
S'il est positif pour le syndrome, les résultats montreront que le patient est très sensible à certains types d'aliments. Les aliments en question peuvent être des produits laitiers, du sucre, de la caféine, du gluten. Selon le Dr. Robynne Chukan du Georgetown University Hospital, cette maladie fait rarement l'objet d'un diagnostic officiel, mais elle peut affecter la santé de nombreuses personnes. Pour être clair, voici une explication plus complète, telle que rapportée sur le site : Femmes en bonne santé!
Qu'est-ce que le syndrome de l'intestin qui fuit ?
L'intestin qui fuit ou la perméabilité intestinale est une condition lorsque les parois de l'intestin grêle sont endommagées, provoquant la pénétration de particules alimentaires non digérées, de déchets et de bactéries dans les vaisseaux sanguins. L'entrée de substances étrangères dans les vaisseaux sanguins peut provoquer des réponses auto-immunes dans le corps, notamment une inflammation et des réactions allergiques, telles que des migraines, un côlon irritable, de l'eczéma, de la fatigue chronique, des allergies alimentaires, de l'arthrite, etc.
L'intestin qui fuit empêche les cellules endommagées de l'intestin grêle de produire les enzymes nécessaires pour digérer correctement les aliments. En conséquence, le corps ne pourra pas absorber les nutriments essentiels. Cela provoque des déséquilibres hormonaux et un système immunitaire affaibli.
Quelles sont les causes du syndrome de l'intestin qui fuit ?
Dans de nombreux cas, le syndrome de l'intestin qui fuit est causé par l'alimentation ou la nourriture que vous mangez. Par exemple, certains aliments que vous mangez tous les jours, comme le gluten, les produits laitiers, etc., ne conviennent pas aux intestins. Par conséquent, votre corps traite la nourriture comme une substance étrangère qui doit être attaquée. Lorsque vous mangez ces aliments, le corps active une réponse de guerre et produit des anticorps, vous aurez donc de la diarrhée, des maux de tête, de la fatigue et des douleurs articulaires.
Le syndrome de l'intestin qui fuit peut également être causé par des médicaments, tels que des antibiotiques, des stéroïdes et des analgésiques (aspirine et acétaminophène), qui irritent la paroi intestinale et endommagent la couche protectrice de mucus. Une irritation continue peut provoquer des fuites intestinales.
10 symptômes du syndrome de l'intestin qui fuit
Selon le directeur de la Fondation pour la médecine intégrée, dr. Leo Galland, voici quelques symptômes qui peuvent être le signe d'un syndrome de l'intestin qui fuit :
- Diarrhée chronique, constipation, gaz et ballonnements.
- Carence nutritionnelle.
- Système immunitaire faible.
- Maux de tête et pertes de mémoire.
- Fatigue excessive.
- Éruptions cutanées et problèmes de peau, tels que l'acné, l'eczéma ou la rosacée.
- Vous voulez toujours manger des aliments sucrés ou des glucides.
- Arthrite ou douleurs articulaires.
- Dépression, anxiété, TDA et TDAH.
- Maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus.
Comment guérir le syndrome de l'intestin qui fuit?
La meilleure façon de traiter le syndrome de l'intestin qui fuit est de changer votre alimentation et d'éviter les aliments que votre corps perçoit comme menaçants ou toxiques. Habituellement, un nutritionniste vous aidera à déterminer les aliments à éviter.
Si vous suivez les conseils du médecin, généralement dans les 6 semaines, la maladie guérira. Vous ressentirez une augmentation de l'énergie, une diminution des symptômes de diarrhée et de ballonnements et pourrez avoir une bonne nuit de sommeil.
De plus, en plus d'éviter certains types d'aliments, vous pouvez aider à accélérer le processus de guérison et à améliorer la santé intestinale. Par exemple, en consommant des graisses saines, telles que le poisson, la noix de coco, l'huile d'olive et les avocats, pour renouveler les bactéries saines du tractus gastro-intestinal.
Si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus, consultez immédiatement un médecin. Si votre maladie n'a pas été détectée, demandez à subir un test d'allergie et de sensibilité à certains aliments. S'il est vrai que vous souffrez du syndrome de l'intestin qui fuit, suivez les conseils de votre médecin. Mangez des aliments sains pour les intestins. Dans les 3 mois, vous serez complètement guéri du syndrome du côlon. (UH/États-Unis)
