Lavez votre visage à l'eau froide | je suis en bonne santé

Les gars, comment vous lavez-vous le visage? Avec de l'eau froide ou de l'eau chaude ? OK, se laver le visage à l'eau froide peut sembler peu attrayant. Cependant, les experts révèlent qu'il est très bon pour la peau, surtout si vous vous lavez le visage à l'eau froide le matin.

« Beaucoup d'entre nous se réveillent le matin avec un visage légèrement bouffi, même si nous ne buvons pas d'alcool ou ne mangeons pas de régime riche en sodium. C'est parce que, lorsque nous dormons, nos cellules se régénèrent. En conséquence, les pores se dilatent et notre visage a l'air un peu gonflé », explique Sheel Desai Solomon, une dermatologue américaine.

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Avantages de se laver le visage à l'eau froide

C'est pourquoi, Sheel dit que, lorsque vous vous lavez le visage le matin, ne faites pas chauffer l'eau du robinet dans l'espoir d'un effet calmant, car l'eau froide aidera à traiter un visage enflé.

« L'eau froide resserrera les pores de votre visage en augmentant la circulation sanguine. Rend la peau plus belle dans l'ensemble. Se laver le visage à l'eau froide contribuera à donner de la vitalité à votre visage et à rendre votre peau plus colorée. De plus, il peut augmenter la luminosité de votre peau en augmentant la circulation », a expliqué Sheel.

Non seulement en rétrécissant les pores du visage, l'eau froide peut également aider à rendre le visage moins brillant ou non gras. C'est parce que les pores d'huile produits par les glandes sébacé atteindre la surface de votre peau. Avec une taille de pores considérablement réduite, la quantité d'huile couvrant votre visage peut être réduite au minimum.

"Je serai honnête. Se laver le visage à l'eau froide, surtout quand je viens de sortir du lit, ne semble pas être la meilleure façon de le faire. Mais, si une ou deux éclaboussures d'eau froide sur mon visage peuvent rendre mon visage moins gonflé, je le ferai. Oui, je vais me laver le visage à l'eau froide », a expliqué Sheel.

La même chose a été exprimée par Shereena Idriss, une dermatologue de Dermatologie laser Union Square Cela dit, l'eau froide peut protéger votre peau. "Lorsque vous vous lavez le visage avec de l'eau légèrement chaude, cela va être abrasif et dépouiller la peau des huiles naturelles.

Cela signifie que votre peau sera plus sèche, surtout lorsque l'air est sec. De plus, se laver le visage avec de l'eau trop chaude peut provoquer de l'acné et une irritation de la peau », a déclaré Shereena.

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Autres avantages de se laver le visage à l'eau froide

Se laver le visage à l'eau froide aide non seulement à réduire les poches sur le visage ou à éliminer l'excès d'huile qui s'est accumulé sur la peau pendant la nuit. C'est un autre avantage de se laver le visage à l'eau froide.

  • Supprimer les rides du visage. Tout comme frotter des glaçons sur votre visage, vous laver le visage à l'eau froide peut réduire considérablement les ridules et les rides de votre visage.
  • Rajeunir la peau. Se laver le visage à l'eau froide peut vous aider à traiter la peau terne du visage. Un peu d'eau froide peut rajeunir votre peau et vous donner plus d'énergie. De plus, l'eau froide aide également à pomper plus de sang vers la peau afin que le visage soit plus radieux.
  • Fermeture des pores du visage. Oui, se laver le visage à l'eau froide fermera les pores de votre visage. De plus, s'éclabousser d'eau froide dans les yeux peut aussi apaiser le visage, vous savez !
  • L'eau froide est le meilleur moyen de se débarrasser des effets nocifs du soleil. En effet, l'eau froide peut resserrer et protéger les pores ouverts lorsque la peau est constamment exposée aux rayons nocifs du soleil.
  • Ralentit le processus de vieillissement. Se laver le visage à l'eau froide peut réduire l'apparence des rides sur votre visage, ralentir le processus de vieillissement et rajeunir votre visage.
  • Rafraîchissez votre peau terne. Les gars, avez-vous déjà remarqué que, lorsque vous vous réveillez le matin, votre peau est terne ? Si c'est le cas, la meilleure solution est de se laver le visage à l'eau froide, cela peut rafraîchir votre peau en un instant, vous savez ! Après vous être lavé le visage à l'eau froide, ne tapotez pas et ne séchez pas votre visage. Laissez l'eau sur votre visage sécher naturellement pour permettre à votre peau d'absorber la fraîcheur.
  • Améliorer la circulation sanguine. Se laver le visage à l'eau froide peut améliorer la circulation sanguine dans votre visage. Impact sur l'augmentation de la couleur de la peau de votre visage et rend le visage plus lumineux et plus beau.
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Référence:

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