Wow! Y a-t-il des avantages des baisers et des câlins avec un partenaire ?

Rien de mal si vous êtes triste et agité, la chose la plus apaisante est d'obtenir un câlin de votre partenaire. Parce que, non seulement peuvent apporter du réconfort, les câlins sont aussi capables de nourrir son corps. Non seulement les câlins, les baisers ont également de nombreux avantages pour la santé. Wow, comment ça se fait, hein ? Ici 4 les bienfaits du baiser et des câlins pour votre santé et celle de votre partenaire !

1. Les avantages des baisers et des câlins peuvent réduire les niveaux de stress

Lorsque vous vous sentez très accablé par les tâches quotidiennes et le travail, prenez le temps de rencontrer votre partenaire et de lui faire un baiser ou un câlin chaleureux. Pourquoi? Car en plus de procurer un sentiment de confort et de sécurité, les bienfaits du baiser et un câlin avec un petit ami peut réduire les niveaux de stress car il apporte un sentiment de détente et de bonheur au corps. Lorsque vous serrez et embrassez votre amant, la production d'endorphines et d'hormones ocytocine augmentera considérablement afin de réduire les sentiments de stress et de dépression. Ces deux activités peuvent également apporter une sensation de calme et de paix qui, bien que brève, est capable de restaurer la forme physique du corps. Cela se produit parce que lorsque le corps est plus proche du partenaire, le système cardiovasculaire est plus équilibré et stable, de sorte que le flux sanguin a également tendance à être plus fluide. L'effet est capable de supprimer le risque que le corps soit trop tendu ou stressé, ainsi que les pensées négatives et l'anxiété excessive. Le métabolisme de votre corps augmentera également avec votre confiance en vous croissante. Après avoir fait ces deux choses, vous pouvez immédiatement ressentir l'impact positif sous la forme d'un esprit beaucoup plus clair et plus contrôlé.

2. Les bienfaits des baisers et des câlins préviennent diverses maladies

Qui a dit que les bisous et les câlins n'étaient pas nécessaires ? Pour ceux d'entre vous qui ont déjà un partenaire ou qui sont mariés, avec les bienfaits du baiser et les câlins peuvent devenir une bonne habitude, vous savez ! La raison en est que cette activité apparemment simple est en fait capable de vous éviter des problèmes de santé qui ont le potentiel d'attaquer le corps. Quelles maladies pouvez-vous traiter ? Le premier est une douleur ou des vertiges dans la tête. Les nerfs du cerveau deviendront progressivement plus détendus et plus légers. La circulation sanguine plus fluide due aux étreintes et aux baisers peut réduire les maux de tête même dans d'autres parties du corps, comme les crampes d'estomac pendant les règles. De plus, la santé du cou et de la mâchoire s'améliore également en raison de l'habitude de s'embrasser avec un partenaire. Saviez-vous qu'un baiser peut faire bouger 30 muscles faciaux à la fois ? Oui, les baisers peuvent activer les muscles du visage afin que la peau puisse paraître plus jeune en raison de la décoloration des rides. Les plis du visage dus à l'âge peuvent également être surmontés car la circulation sanguine augmente dans la zone autour du visage. De plus, les baisers intimes peuvent avoir un effet bénéfique sur la santé cardiaque et réduire le taux de cholestérol. Bien que l'adrénaline augmente, le flux sanguin peut être pompé en douceur lorsque vous étreignez et embrassez votre partenaire. Enfin, embrasser intensément peut nourrir les performances des poumons qui fonctionneront plus durement, soit environ 60 respirations par minute par rapport à l'état normal qui n'est que d'environ 20 respirations. Certains experts pensent également qu'embrasser votre proche peut prévenir les caries car la salive produite peut éliminer l'acide qui le recouvre. Super, non ?

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3. Les avantages des baisers et des câlins Éloignez-vous de la dépendance

Êtes-vous accro à quelque chose? Si c'est le cas, les baisers et les câlins peuvent être des activités qui vous aident à surmonter la dépendance. Par exemple, pour ceux d'entre vous qui sont accros aux bonbons, aux drogues, aux cigarettes ou à l'alcool, vous pouvez réduire les fringales et rester à l'écart de ces choses ou activités en vous habituant à embrasser et à vous serrer dans vos bras avec votre partenaire. Cela est possible car il existe une substance, l'ocytocine, produite par le corps lorsque vous rapprochez votre corps de votre partenaire. Cette hormone augmentera fortement et significativement et pourra servir à réduire le désir d'addiction ressenti.

4. Les avantages des baisers et des câlins réduisent le poids

Lorsque vous vous embrassez ou que vous vous serrez dans vos bras, votre corps gaspille beaucoup de calories. Un baiser intime qui dure environ 20 secondes peut produire de grandes quantités de sueur et de calories. Combien de calories ont été gaspillées ? Une étude a révélé que les baisers peuvent brûler 8 à 16 calories à la fois. Ces deux habitudes peuvent également contrôler vos habitudes alimentaires afin que vous puissiez perdre du poids lentement. Le baiser peut non seulement être fait sur les lèvres, mais vous pouvez le faire sur le front, les mains, les joues, les yeux, le nez, les oreilles et d'autres parties du corps du partenaire. Ainsi, vous ressentez non seulement les avantages d'embrasser les lèvres avec un partenaire, mais également les avantages d'embrasser dans d'autres domaines. En plus de faire preuve d'affection et de preuve de loyauté, les bienfaits du baiser et les câlins peuvent être une bonne habitude pour la santé de votre corps et de votre partenaire. C'était amusant, utile aussi! Pouvez-vous profiter de plus de bisous et de câlins d'un partenaire ;)

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