Le glucose ou sucre dans le sang est la principale source d'énergie du corps humain. La glycémie est mesurée par un simple test sanguin. Si votre taux de sucre dans le sang est trop élevé ou trop bas, c'est un signe que votre corps n'utilise pas correctement le sucre. Des taux élevés de sucre dans le sang, également appelés hyperglycémie, sont fréquents chez les personnes atteintes de diabète.
En plus de détecter le diabète, une augmentation de la glycémie peut également indiquer d'autres problèmes de santé. Ah oui, ce taux de sucre dans le sang fluctue tous les jours, ou n'est pas toujours le même, même chez les diabétiques. Mais chez les diabétiques qui ne prennent pas de médicaments régulièrement, leur taux de sucre dans le sang est généralement toujours supérieur à la normale.
Il y a plusieurs choses qui provoquent une diminution ou une augmentation du taux de sucre dans le sang. Voici quelques facteurs qui font augmenter les niveaux de sucre qui ne sont pas causés par le diabète :
Après avoir mangé
Après avoir mangé, le corps décompose immédiatement les aliments que vous mangez en glucose afin qu'il puisse être utilisé comme énergie ou stocké comme réserve. L'hormone insuline est responsable de la régulation de l'utilisation du glucose dans le corps. Autant que possible, le glucose est distribué à toutes les cellules afin qu'il ne s'accumule pas dans le sang. En général, une glycémie normale ne dépasse pas 100 mg/dL. Il y a une augmentation après un repas normal, mais elle ne doit pas dépasser 180 mg/dL.
Les aliments qui font facilement augmenter le taux de sucre comme le café sucré, le riz, le pain ou les aliments dérivés de glucides simples, boissons pour sportifs, et fruits secs (confits).
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Troubles hormonaux
Des niveaux élevés de sucre dans le sang sont également souvent observés chez les personnes atteintes de cancer, du syndrome de Cushing ou de troubles hormonaux. Les problèmes d'hormones thyroïdiennes peuvent provoquer des troubles de la glycémie. Le déclencheur peut être le stress, un traumatisme ou une infection.
Les femmes qui prennent des contraceptifs oraux peuvent également ressentir une augmentation de la glycémie. Les pilules contraceptives contiennent des œstrogènes qui peuvent affecter les performances de l'insuline. Mais il n'y a pas lieu de s'inquiéter car les pilules contraceptives sont toujours sans danger pour les diabétiques. L'American Diabetes Association recommande d'utiliser des pilules contraceptives qui contiennent une combinaison de norgestimate et d'œstrogènes synthétiques. On dit également que les injections et les implants de KB affectent légèrement les niveaux de sucre.
Infection
Lorsqu'une infection ou un stress survient, votre corps libère l'hormone cortisol pour la combattre. Cette hormone cortisol a pour effet d'augmenter la glycémie chez les diabétiques et les non-diabétiques. L'hyperglycémie non diabétique due à cette infection présente des symptômes similaires au diabète, à savoir une sensation fréquente de faim, de transpiration, de vertiges et de fatigue.
Appelez votre médecin immédiatement car si l'hyperglycémie n'est pas traitée immédiatement, elle provoquera des symptômes plus graves. Les médecins abaissent généralement le taux de sucre immédiatement et traitent l'infection.
Effet de la médecine froide
Les médicaments contre le rhume tels que les décongestionnants, la pseudoéphédrine et la phényléphrine peuvent augmenter la glycémie. Certains médicaments contre le rhume contiennent moins de sucre et d'alcool, alors vérifiez les informations sur l'emballage avant d'acheter. Alors que les antihistaminiques sont également souvent inclus dans les médicaments contre le rhume, ils ne provoquent pas d'augmentation de la glycémie.
Les types de médicaments qui peuvent également augmenter la glycémie sont les stéroïdes. Les stéroïdes sont généralement utilisés pour traiter l'asthme ou les rhumatismes. Les stéroïdes peuvent même déclencher le diabète. Les médicaments contre l'hypertension de la classe des diurétiques et les antidépresseurs pour traiter la dépression ont également un effet sur la glycémie.
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Stress
Vous êtes souvent stressé et malheureux au travail ? Lorsqu'il est stressé, le corps libère plusieurs hormones pour augmenter le taux de sucre dans le sang. Trop de stress n'est certainement pas sain. Essayez de vous détendre en respirant profondément, en bougeant beaucoup ou en faisant de l'exercice. Passez ensuite à un autre travail qui ne vous stresse pas.
En règle générale, l'augmentation du taux de sucre dans le sang due aux facteurs ci-dessus n'est pas connue et ne peut être connue que par des tests sanguins. Mais pour ceux d'entre vous qui sont souvent infectés, stressés, qui prennent des contraceptifs oraux et qui mangent beaucoup pour être en surpoids, vous devez faire attention. Des augmentations répétées de la pression artérielle réduisent la sensibilité à l'insuline et augmentent progressivement le risque de diabète.
