Compétences sociales importantes | je suis en bonne santé

Tout le monde ne peut pas facilement socialiser. Il y a plusieurs raisons à cela. Certaines personnes ont tendance à éviter de socialiser avec de nouvelles personnes en raison de l'anxiété et de l'inconfort qu'elles peuvent ressentir. Une autre raison est que quelqu'un a une personnalité fermée et préfère passer du temps seul plutôt qu'entouré de gens.

Et toi, gang ? bien, quelle que soit votre catégorie, il est préférable de cultiver des compétences sociales saines ainsi que des stratégies de communication efficaces avec les autres. Cependant, les compétences sociales telles que la communication, l'empathie, les relations interpersonnelles et l'écoute, sont non seulement bénéfiques pour votre vie personnelle, mais aussi pour votre vie professionnelle.

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Les compétences sociales sont la clé du succès futur

Sur le lieu de travail, les compétences sociales peuvent être un aspect important de l'interaction, de la planification et de la collaboration avec des collègues. Les aptitudes sociales sont des compétences qui facilitent la communication et l'interaction avec d'autres personnes dans n'importe quel environnement.

Les compétences sociales peuvent être importantes lors de l'interaction avec les pairs, de la préparation des entretiens, de la gestion de projets au travail ou même de la rencontre de nouvelles personnes. La capacité sociale est l'une des compétences les plus importantes développées depuis l'enfance, car elle sert souvent de prédicteur du succès futur d'une personne.

Chercheur de Université d'État de Pennsylvanie et université de Duke ont constaté que les personnes ayant de meilleures compétences sociales étaient quatre fois plus susceptibles d'obtenir un diplôme universitaire.

De plus, les compétences sociales sont souvent associées à l'indépendance, au bien-être émotionnel, à une meilleure résolution de problèmes et à une meilleure réponse aux situations sociales. Donc, si vous sentez que vous êtes une personne maladroite à socialiser ou que vous avez des difficultés à avoir des conversations avec d'autres personnes à cause de votre timidité, cela peut affecter votre vie sociale et votre carrière, vous savez, les gangs !

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Cinq compétences sociales importantes que vous devez avoir !

Si vous commencez à améliorer vos compétences sociales en les suivant et en les appliquant, vous pouvez démarrer une conversation en toute confiance. Voici 5 compétences sociales que vous devez avoir.

1. S'adapter au nouvel environnement

Ne laissez pas votre anxiété et votre timidité vous empêcher de vous adapter à un nouvel environnement. Essayez de parler aux personnes que vous venez de rencontrer et de rencontrer.

N'hésitez pas et n'hésitez pas à avoir une conversation, même lorsque vous vous sentez nerveux. Avec le temps, il vous sera facile de vous adapter à un nouvel environnement. De cette façon, vous pouvez commencer à améliorer vos compétences sociales, les gangs !

Une autre façon de s'adapter à un nouvel environnement est d'avoir une petite conversation avec quelqu'un, que ce soit un vieil ami ou quelqu'un que vous venez de rencontrer, si nécessaire. Entraînez-vous à bavarder par étapes, en commençant par poser des questions à la personne avec qui vous discutez. Posez des questions qui nécessitent des réponses longues, pas seulement oui ou non.

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2. Comprendre la vie privée des autres

L'empathie joue un rôle important dans la socialisation avec les autres et l'identification des intérêts communs. L'empathie vous permet également de vraiment comprendre les sentiments, les pensées et les idées des autres.

Si vous comprenez mieux les points de vue de vos collègues, appréciez leurs idées et vous sentez à l'aise, vous êtes plus susceptible de collaborer efficacement avec les autres. Cependant, vous devez respecter la vie privée de quelqu'un.

Si quelqu'un vous donne des réponses courtes à vos questions, cela signifie qu'il ne veut pas vous le dire. Respectez leur décision et n'en faites pas trop en les poussant jusqu'à ce qu'ils soient obligés de vous donner la réponse que vous voulez. N'oubliez pas que s'ils veulent vraiment vous parler, ils le feront sans y être forcés. Donc, respecter la vie privée des autres, oui, les gangs !

3. Assumez la responsabilité de vos actions

Les compétences sociales peuvent faire ou défaire une affaire, une relation ou quelque chose d'aussi simple qu'une conversation agréable. La capacité de communiquer, de s'engager et d'écouter activement n'est pas seulement une compétence sociale, mais aussi une nécessité dans toute activité, qu'elle soit sociale ou commerciale. Ce faisant, vous construirez un grand cercle social et vous permettrez de rencontrer plus de gens.

« Dans l'industrie de la technologie, quelqu'un avec de bonnes compétences sociales est considéré comme ayant plus de compréhension qu'un ingénieur avec de faibles compétences sociales. Il existe des stéréotypes et des normes sociales acceptables. Avoir de bonnes compétences sociales est une ressource inestimable », a déclaré Ian McClarty, PDG de PhoenixNAP Global IT Solutions.

4. Donner son avis

Les compétences sociales vous permettent d'exprimer votre opinion de la bonne manière lorsque vous interagissez avec d'autres personnes. De cette façon, ils ne comprendront pas mal ce que vous avez dit. Parce que généralement, quelqu'un qui a de faibles compétences sociales ne peut pas bien exprimer son opinion.

Évitez tout ce qui est trop controversé comme la politique. Parlez d'autres choses intéressantes comme les dernières tendances et passe-temps que vous avez. Cela peut être un excellent moyen de démarrer une conversation et de vous aider à rester sur un sujet neutre. Et, apprenez à dire non. Rejeter une demande montre que vous savez ce qui vous met à l'aise.

5. Excusez-vous

N'ayez jamais peur de vous excuser. S'excuser montre que vous regrettez les actions que vous avez faites. En vous excusant, vous reconnaissez le mal causé par une action que vous avez faite à une autre personne.

Ce n'est pas facile de s'excuser. Cependant, s'excuser est un moyen efficace de rétablir la confiance et l'équilibre dans une relation, lorsque vous faites une erreur.

Lorsque vous vous excusez, faites-le de tout votre cœur. Des excuses sincères montrent que vous êtes responsable de ce qui a été fait. Les excuses peuvent également renforcer votre confiance en vous, votre estime de soi et votre réputation. S'excuser est l'un des meilleurs moyens de restaurer votre intégrité aux yeux des autres.

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Référence:

Pyramide Santé. Pourquoi il est important d'avoir de solides compétences sociales et 5 façons d'améliorer le thème

En effet. 5 façons de développer vos compétences sociales (et pourquoi c'est important)

Astuces pour la vie de tous les jours. 12 façons d'améliorer vos compétences sociales et de vous rendre sociable à tout moment

Bonne Thérapie. L'importance des compétences sociales : élever un enfant socialement intelligent

UpJourney. Pourquoi les compétences sociales sont-elles importantes ?

MindTools. Comment s'excuser

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