Méthode de pompage de puissance pour l'allaitement exclusif -guesehat.com

Comme les mamans toutes les années, le lait maternel est le meilleur aliment pour les bébés du début de la naissance jusqu'au moins les six premiers mois. Pour les mères qui travaillent, l'allaitement exclusif pendant 6 mois se heurte parfois à de nombreux obstacles. Qu'on le veuille ou non, vous devez tirer le lait maternel lorsque la période de congé est terminée. Il existe plusieurs méthodes de pompage, dont l'une est le pompage exclusif ou le pompage électronique. Qu'est-ce que le pompage exclusif ?

Le pompage exclusif est une activité pour tirer le lait maternel exclusivement sans allaiter du tout le petit. Cette condition s'applique si vous ne pouvez pas allaiter directement par le sein pour des raisons de santé ou pour certains facteurs. Même si vous ne pouvez pas donner de lait maternel directement à votre bébé. Cependant, cette méthode peut être une croyance des mamans pour être toujours en mesure de fournir la meilleure nutrition à votre tout-petit.

Conseils pour réussir à faire un pompage exclusif

Voici des conseils et des astuces de réussite que vous pouvez appliquer lorsque vous faites du pompage électronique :

  • Choisir une pompe

Les mamans peuvent choisir une méthode de pompage appropriée, par exemple à l'aide d'une pompe ou à la main. Si vous utilisez un tire-lait électrique, assurez-vous que l'appareil est confortable à utiliser et qu'il est stérile avant de l'utiliser. De plus, rangez le tire-lait électrique à sa place après utilisation.

  • Horaire normal

Les mamans peuvent établir un horaire régulier pour tirer le lait maternel. Idéalement, l'expression du lait maternel se fait 2 à 3 heures ou 8 à 12 heures chaque jour. Cela ajustera le sein quand produire et exprimer du lait.

  • Nutrition

En pompant le lait maternel, vous pouvez calculer le lait produit. La raison en est que cela peut aider les mamans à mesurer les calories utilisées lors de l'expression du lait maternel. C'est pourquoi, les mamans ont besoin d'une bonne nutrition.

  • Se masser les seins

En massant les seins tout en tirant le lait, cela peut faire couler le lait. En plus du massage, les mamans peuvent compresser le sein avec de l'eau tiède pour le rendre plus détendu.

  • Faites-le détendu

Mamans, pompez de manière détendue, d'accord ? La raison en est que cela peut affecter la production de lait pendant le pompage. Faites de ce moment de pompage du lait maternel une chose amusante.

  • Approbation

Même si vous ne pouvez pas allaiter votre petit directement. Cependant, le soutien de la famille la plus proche est nécessaire pour les mamans lorsqu'elles font du pompage électronique.

Utilisation de la méthode de pompage de puissance

Le pompage de puissance est un moyen de pomper le lait maternel en imitant la fréquence d'allaitement de votre tout-petit pendant la poussée de croissance. Pendant cette période, votre bébé aura besoin de plus de lait que d'habitude. Cette méthode peut aider les mamans à augmenter la quantité de lait maternel et à maintenir la production de lait maternel en permanence. Malheureusement, cette méthode ne peut remplacer qu'une seule session. C'est la bonne technique en utilisant le pompage de puissance.

Prendre une heure chaque matin/soir

En choisissant une heure entre le matin ou le soir avant d'aller au lit. Les mamans peuvent tirer leur lait de cette façon :

  • Tire-lait 20 minutes et repos 10 minutes.
  • Pomper à nouveau 10 minutes et reposer 10 minutes.
  • Pompez à nouveau 10 minutes et c'est fait.

Pour le reste, les mamans peuvent utiliser l'horaire normal comme d'habitude pour tirer à nouveau le lait maternel.

Faites-le régulièrement

Cette méthode aura un impact différent sur chaque maman. Ainsi, cette méthode doit être effectuée tous les jours de manière régulière pendant une heure. Pour que les mamans ressentent l'augmentation de la production de lait maternel grâce à cette méthode.

Ne stresse pas

Bien que cette méthode prenne du temps pour démarrer et arrêter le pompage du lait. Mais, vous ne devriez pas avoir à calculer le temps avec précision. C'est pour que vous ne vous sentiez pas sous pression, ce qui pourrait affecter l'efficacité de cette méthode de pompage de puissance.

Le plus beau moment pour une maman si elle peut allaiter directement son petit. Mais, grâce à cette méthode de pompage exclusive. Les mamans peuvent toujours fournir le meilleur lait maternel pour votre tout-petit. Continuez comme ça, mamans ! (QUOI)

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