Au milieu de cette épidémie de Coronavirus ou de Covid-19, il est très important pour nous d'améliorer notre système immunitaire. Pour une immunité maximale, non seulement en mangeant des aliments sains, nous sommes également encouragés à prendre des suppléments.
En parlant d'immunité, il existe de nombreuses herbes qui se sont avérées bonnes pour le système immunitaire. Cependant, parmi les nombreuses plantes, le meniran vert est l'un des plus réputés bons pour l'immunité.
Meniran vert ou Phyllanthus niruri considérée comme l'une des plantes les plus bénéfiques pour la santé. Les bienfaits du meniran vert sont bien connus dans le monde médical. Quels sont les avantages du meniran vert pour l'immunité et la santé globale ? Voici l'explication !
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Avantages de Green Meniran pour le système immunitaire
Meniran est riche en antioxydants, il est donc bon pour la santé et l'immunité. Voici les avantages du meniran vert pour l'immunité et la santé globale :
1. Augmente le système immunitaire
Parce qu'il est riche en produits chimiques naturels qui sont bons pour le corps, le meniran vert est souvent utilisé pour renforcer l'immunité. On pense que le meniran vert aide les systèmes immunitaire et lymphatique du corps à combattre les virus et les bactéries, ainsi qu'à soulager le stress du système pancréatique. Au milieu de l'épidémie actuelle de coronavirus, les suppléments de meniran vert sont très bons pour vous protéger. Ce sont les avantages du meniran vert pour l'immunité.
2. Riche en antioxydants
Selon une étude de 2014, l'extrait de meniran vert a un fort effet antioxydant. Les antioxydants aident à combattre les radicaux libres dans le corps qui peuvent endommager les cellules et provoquer des maladies.
Même la teneur en antioxydants du meniran vert est considérée comme beaucoup plus forte que les antioxydants tels que les vitamines C et E, en particulier pour aider le corps à combattre les maladies.
Le contenu bioactif du meniran vert comprend des alcaloïdes, des flavonoïdes, des polyphénols et des coumarines. Ces composés aident à combattre les dommages oxydatifs. Ainsi, pour augmenter l'immunité, il est également important pour vous de consommer beaucoup d'antioxydants. C'est pourquoi riche en antioxydants comprend également les avantages du meniran vert pour l'immunité.
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3. Riche en contenu antimicrobien
Selon des recherches en 2012, l'extrait de meniran vert a des effets antimicrobiens, en particulier les bactéries Helicobacter pylori. Ces bactéries sont généralement présentes dans le tube digestif. Habituellement, ces bactéries sont inoffensives. Cependant, dans certains cas, H. pylori peut provoquer des ulcères gastroduodénaux qui ont même été liés au cancer gastrique.
Les scientifiques ont également découvert que l'extrait de meniran vert n'affectait pas les bonnes bactéries du tube digestif. Ainsi, le meniran vert est très bon pour la santé digestive.
C'est aussi l'un des avantages du meniran vert pour l'immunité. La raison en est que le système immunitaire et les microbes dans l'intestin sont interdépendants. Un déséquilibre des bactéries dans l'intestin peut interférer avec la réponse immunitaire.
4. Contient des ingrédients anti-inflammatoires
L'inflammation ou l'inflammation peut causer de nombreux problèmes dans le corps, y compris des douleurs chroniques. Selon des études animales en 2017, le méniran vert peut réduire l'inflammation.
Prévenir l'inflammation est très bon pour le système immunitaire, surtout au milieu de cette épidémie de coronavirus. Par conséquent, il est fortement recommandé de consommer des aliments contenant des ingrédients anti-inflammatoires, y compris des suppléments contenant du meniran vert, pour maintenir l'immunité.
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Le meniran vert présente de nombreux avantages pour la santé, tels que la prévention des calculs rénaux, l'amélioration de la santé du foie, etc. Cependant, les quatre choses ci-dessus en particulier sont les avantages du meniran vert pour l'immunité. (EUH)
La source:
Ligne de santé. Qu'est-ce que Phyllanthus Niruri et comment est-il utilisé ?. Octobre 2017.
Phytother Rés. Activité antimicrobienne d'une plante médicinale amazonienne (Chancapiedra) (Phyllanthus niruri L.) contre Helicobacter pylori et les bactéries lactiques. juin 2012.
