Entrant dans l'âge de votre petit qui a 6 mois, vous avez bien sûr hâte de lui faire découvrir des aliments complémentaires au lait maternel ou des aliments complémentaires. Oui, après 6 mois auparavant, votre tout-petit ne pouvait profiter que du lait maternel, maintenant il est plus prêt à «goûter» divers types d'aliments plus diversifiés.
Cependant, préparer des aliments solides pour votre tout-petit n'est pas une chose facile. Sans parler du fait que vous devez faire face à certains faits concernant des conditions dans lesquelles votre tout-petit peut être constipé après avoir essayé son premier aliment solide. Eh bien, pour savoir ce que vous devez faire face à de telles conditions, regardons la discussion suivante !
Pourquoi les bébés doivent-ils être initiés aux solides ?
Parallèlement à son développement, les besoins nutritionnels du petit ne peuvent plus être satisfaits uniquement par le lait maternel. La transition de l'allaitement exclusif à l'alimentation familiale est appelée étape MPASI. Cette étape commence généralement à partir de l'âge du petit qui marche sur 6 mois jusqu'à 18-24 mois.
L'alimentation complémentaire doit être faite correctement, y compris en termes de propreté. Ceci afin d'éviter à votre tout-petit le risque de transmettre des bactéries pathogènes nocives pour sa santé.
Non seulement cela, la préparation des aliments complémentaires de votre bébé doit également faire très attention à la quantité, au contenu et à la texture. Une alimentation complémentaire inappropriée est souvent un facteur qui fait que votre tout-petit ne reçoit pas un apport nutritionnel adéquat.
Quels sont les signes que votre tout-petit est prêt à commencer les solides ?
Bien qu'il ne s'agisse pas d'une référence, il y a certaines choses générales que vous pouvez reconnaître et qui sont un signe que votre tout-petit est prêt à commencer les solides. Ces signes incluent :
- Le poids de bébé est le double du poids de naissance
Selon l'Académie américaine de pédiatrie, en général, lorsqu'un bébé a atteint le double de son poids de naissance, cela peut être un signe qu'il est prêt à essayer des aliments solides.
- Le réflexe de tirer la langue a diminué
Si votre tout-petit peut avaler sa nourriture sans la sortir à nouveau, il est peut-être prêt à accepter des aliments solides. Même ainsi, gardez à l'esprit que ce réflexe de tirer la langue est en fait l'instinct d'un bébé pour l'empêcher de s'étouffer.
Alors, pour vous assurer qu'il est vraiment prêt, vous pouvez lui donner une petite quantité de nourriture pour bébé. Si après plusieurs essais votre petit sort encore souvent sa nourriture, alors ne le forcez pas à donner de la nourriture solide car le réflexe de tirer la langue est toujours fort. Ensuite, essayez à nouveau toutes les quelques semaines jusqu'à ce que votre tout-petit puisse avaler la salive et la nourriture de la bonne façon.
- Les bébés peuvent garder la tête haute
Les bébés qui sont prêts à recevoir des aliments complémentaires devraient être en mesure de démontrer qu'ils sont capables de tenir la tête droite, même s'ils ont encore besoin de soutien pour d'autres parties du corps.
- Semble intéressé et veut chercher de la nourriture à proximité
Si votre tout-petit vous regarde souvent lorsque vous mangez du pain ou s'intéresse à votre nourriture, il y a de fortes chances qu'il soit prêt à essayer des aliments solides.
- La bouche de bébé s'ouvre en grand lorsqu'il voit de la nourriture s'approcher de sa bouche
Si votre tout-petit a l'air excité et ouvre la bouche lorsque la nourriture s'approche de sa bouche, puis la met dans sa bouche, alors il est prêt à manger de la nourriture solide. Cependant, si votre bouche est toujours fermée lorsqu'il y a une cuillère remplie de nourriture, alors vous devez être plus patient pour attendre, car peut-être qu'il n'est pas prêt à accepter les solides.
Pourquoi est-il difficile pour les bébés de déféquer après les solides ?
Si votre tout-petit a été initié à la nourriture solide et qu'il s'y habitue, la prochaine chose qui inquiète beaucoup les mamans est que son état devienne difficile à déféquer. Oui, un bébé ayant des difficultés à déféquer après avoir mangé des aliments solides est une condition assez courante. Vous devez également savoir que cela est normal, vous n'avez donc pas à vous inquiéter trop.
L'un des facteurs qui rendent difficile la défécation des bébés après une alimentation solide est l'état du tube digestif du tout-petit qui est en période d'ajustement à la texture et au contenu des aliments autres que le lait maternel. Les intestins du bébé commencent à s'adapter en ne consommant initialement que du lait maternel, puis en passant à des aliments plus solides.
Les selles difficiles après les solides ou la constipation qui survient chez les bébés peuvent également être causées par des allergies à certains aliments ou des troubles digestifs. Cependant, vous n'avez pas besoin de paniquer, pour surmonter cela, essayez de donner à votre tout-petit de la bouillie de poires et de prunes et de lui donner beaucoup d'eau pour réduire les symptômes de ne pas avoir de selles chez votre tout-petit.
Tant que votre tout-petit semble toujours actif et qu'il n'est pas déshydraté, vous pouvez continuer à manger des aliments solides. Cependant, si cette condition dure assez longtemps ou plus de 5 jours, consultez immédiatement un médecin.
Pourquoi les selles de bébé sont-elles vertes après les aliments solides ?
Comme pour les bébés ayant des difficultés à déféquer après des aliments solides, les selles vertes après des aliments solides sont également une condition normale et courante. Cette défécation de bébé vert peut être influencée par plusieurs facteurs, dont l'un est les ingrédients alimentaires verts, tels que la bouillie de haricots verts, les épinards et les pois.
Même ainsi, les selles vertes de bébé après des aliments solides peuvent également être un signe que l'enfant ne digère pas correctement les aliments et sont causées par les éléments suivants :
- Allergie
- Infections du tube digestif
- Aliments et médicaments consommés par les mères allaitantes
Lisez aussi: Faits derrière les couleurs des tabourets de bébé
Comment préparer des recettes MPASI pour les bébés constipés ?
Eh bien, pour éviter divers risques de problèmes de santé chez les bébés comme la constipation due aux aliments solides, il y a plusieurs choses auxquelles vous pouvez faire attention. Un facteur important auquel vous devez faire attention concerne la recette MPASI. Eh bien, voici quelques recommandations pour préparer des recettes d'aliments solides pour les bébés constipés.
- Bananes et céréales
Les deux types d'aliments sont parfaits pour initier les bébés aux aliments semi-solides. Les céréales à base de graines de blé entier contiennent beaucoup de fibres. De plus, les céréales sont également riches en vitamines B qui sont bonnes pour le développement des tissus corporels et des muscles du bébé.
Si votre tout-petit n'aime pas vraiment le goût des céréales pures, vous pouvez faire preuve de créativité en ajoutant de la purée de bananes. En plus d'offrir un goût plus sucré, les bananes contiennent également de la vitamine C et du potassium qui sont bons pour la santé cardiaque de bébé.
- Pomme
La pomme est un fruit très riche en fibres qui peut aider à prévenir la constipation de bébé. Les pommes peuvent être données sous forme de bouillie pour bébé, car les pommes écrasées peuvent être facilement acceptées par la digestion du bébé. De plus, les pommes contiennent également des antioxydants élevés qui aident à empêcher le système immunitaire du bébé de tomber facilement malade.
- Brocoli
En plus d'être riche en fibres et de prévenir la constipation chez les bébés, le brocoli est également une bonne source d'antioxydants. La teneur en antioxydants tels que les glucosinates, le soufre, le magnésium et le zinc peut aider à favoriser le développement du bébé.
- Pomme de terre
Les pommes de terre peuvent aider la croissance de votre bébé et apporter suffisamment de calories pour fournir de l'énergie à votre tout-petit. Non seulement cela, les pommes de terre contiennent également des fibres qui sont très bonnes pour les intestins et la digestion des bébés.
Préparer des aliments solides pour votre tout-petit est certainement très amusant, mamans. Cependant, en plus des recettes utilisées, vous devez également faire attention à l'état de santé de votre petit, en particulier aux selles de bébé.
Alors, si vous êtes vous-même, quelle a été votre expérience lorsque vous avez donné de la nourriture solide à votre tout-petit ? Allez, partagez l'expérience des mamans grâce à la fonctionnalité Forum d'application des amies enceintes !
Lisez aussi: Conseils pour préparer MPASI sans complication
La source
QUI. "Alimentation complémentaire".
À quoi s'attendre. "7 signes que votre bébé est prêt pour les aliments solides".
Nourriture saine pour bébé. « Causes de la constipation de bébé et remèdes ».
Nourriture pour bébés. "6 purées d'aliments pour bébés pour aider à soulager la constipation de bébé".
