Le fromage, qui n'aime pas ce produit laitier ? Oui, presque tout le monde l'aimerait, y compris les enfants. Non seulement a un goût délicieux, la nutrition offerte par le fromage n'est pas moins excellente. Pas étonnant que les mamans soient parfois tentées d'essayer d'ajouter du fromage aux aliments solides de leur bébé.
Eh bien, mais est-ce vraiment bien d'ajouter du fromage à la nourriture solide de votre tout-petit ? Et à quel âge peut-on ajouter du fromage ? Pour plus de détails, voyons la discussion suivante !
Pourquoi est-il important de donner MPASI ?
Parallèlement à sa croissance, bien entendu, les besoins nutritionnels du petit ne peuvent plus être satisfaits uniquement par l'allaitement. C'est pourquoi des aliments complémentaires sont nécessaires, également appelés aliments complémentaires au lait maternel ou aliments complémentaires.
Le MPASI en lui-même est une étape importante dans la transition des nourrissons consommant exclusivement du lait maternel vers l'alimentation familiale. Cette période dure généralement de 6 mois à 18-24 mois.
Selon l'OMS, l'alimentation complémentaire doit être effectuée à temps, ce qui signifie que tous les bébés commencent à recevoir des aliments complémentaires à l'âge de 6 mois en dehors du lait maternel. Pour commencer, des aliments complémentaires peuvent être donnés 2 à 3 fois par jour à l'âge de 6 à 8 mois.
Après cela, il peut être poursuivi 3 à 4 fois par jour à l'âge de 9 à 11 mois. Pendant ce temps, les enfants âgés de 12 à 24 mois peuvent recevoir des collations nutritives supplémentaires 1 à 2 fois par jour selon leurs besoins.
MPASI doit également être adéquat et peut répondre aux besoins nutritionnels du petit. Cela signifie que les aliments complémentaires doivent être donnés en quantité, fréquence, consistance et en utilisant une variété d'ingrédients alimentaires de base qui peuvent répondre aux besoins nutritionnels du tout-petit à ce stade de développement.
Les aliments complémentaires doivent être préparés et administrés de manière sûre, ce qui signifie qu'au cours du processus de fabrication et de préparation, ils ne doivent pas être contaminés par des agents pathogènes. MPASI doit également être administré de la bonne manière, c'est-à-dire qu'il doit avoir une texture ou une consistance adaptée à l'âge de l'enfant.
Fromage pour les tout-petits MPASI
Un produit qui est souvent utilisé dans le menu des aliments complémentaires du bébé est le fromage. Oui, ce produit laitier a un délicieux goût salé. Pas étonnant que votre tout-petit aime toujours les aliments solides avec du fromage ajouté. Eh bien, avant de donner du fromage solide à votre tout-petit, vous devez également savoir certaines choses.
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1. Quel est le bon moment pour donner du fromage aux enfants ?
La plupart des bébés peuvent manger du fromage après avoir été habitués à mâcher divers types d'aliments, généralement vers l'âge de 6 à 9 mois. Malgré cela, pas mal de parents hésitent à donner du fromage à leurs enfants.
Le département d'allergie et d'immunologie de l'American Academic Pediatric (AAP) confirme que la plupart des bébés peuvent commencer à manger du fromage une fois qu'ils peuvent manger des aliments solides traditionnels tels que les céréales pour bébés, la viande, les légumes et les fruits, sans présenter de réactions allergiques.
2. Quels sont les bienfaits du fromage pour les bébés ?
Non seulement délicieux et approprié pour être ajouté à une variété d'aliments complémentaires pour votre tout-petit, le fromage présente également un certain nombre d'avantages pour la santé de votre tout-petit. Voici quelques-uns des avantages du fromage pour les bébés :
- Contient beaucoup de calcium qui est nécessaire pour le développement des dents de bébé et des os solides.
- Riche en protéines et autres nutriments tels que la vitamine D qui est nécessaire pour construire le corps.
- Riche en vitamine B12 et en protéines que l'on trouve généralement dans la viande.
- Contient suffisamment de calories pour fournir à votre tout-petit de l'énergie tout au long de la journée.
- Si votre bébé a des problèmes de prise de poids et a des besoins nutritionnels particuliers, le fromage est le complément parfait à son alimentation.
- Le fromage est bon pour les dents et est connu pour prévenir la carie dentaire.
- Les bébés allergiques au lait sont connus pour surmonter leurs problèmes d'allergies plus rapidement lorsqu'ils mangent du fromage grillé.
3. Quels types de fromages sont sans danger pour les bébés ?
Bien qu'il ait été prouvé qu'il présente de nombreux avantages pour la santé de votre tout-petit, vous devez faire attention à certaines choses, en particulier aux types de fromages que vous pouvez donner sans danger à votre tout-petit.
La raison en est que les produits laitiers tels que le fromage sont susceptibles de contenir des bactéries Listeria qui peuvent être mortelles pour les bébés. Il est conseillé aux bébés de ne manger que du fromage à base de lait ayant subi le processus de pasteurisation.
Voici une liste de types de fromages que vous pouvez donner aux bébés en toute sécurité :
- Cheddar
- Édam
- Parmesan
- Colby
- Colby jack
- Mozzarella
- La Suisse
- Romano
- Jack monétaire
- Paneer
- Babybel
- Leicester rouge
- Provolone
- Jarlsberg
- Cheshire
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4. Quels types de fromages sont dangereux et ne devraient pas être donnés aux bébés ?
En plus des différents types de fromages mentionnés ci-dessus, voici une liste de types de fromages à ne pas donner aux bébés.
- Cottage cheese
- Mascarpone
- Ricotta
- Fromage Frais
- Fromage à tartiner (fromage à tartiner)
Le fromage fondu ne doit pas non plus être donné aux bébés, car le fromage fondu contient généralement trop de conservateurs et d'exhausteurs de goût. Il est préférable de donner un type de fromage fabriqué à partir d'ingrédients biologiques.
5. Comment faire découvrir le fromage aux bébés ?
Si vous souhaitez commencer à présenter le fromage à votre tout-petit, plusieurs suggestions sont proposées. N'oubliez pas non plus de commencer avec uniquement des fromages qui peuvent être consommés sans danger.
Voici quelques méthodes que vous pouvez utiliser pour commencer à introduire le fromage à votre tout-petit :
- Fromage liquide
Faites fondre le fromage sur du pain ou des craquelins pour une collation légère.
- Couper le fromage en petits dés
Donnez à votre tout-petit quelques morceaux de fromage qui ont été coupés en plus petites tailles. De petites coupures peuvent l'empêcher de s'étouffer. De plus, cela ne nuira pas non plus à la digestion sensible du bébé
- Mélanger avec des légumes ou d'autres aliments sains
Pour maximiser les bienfaits pour la santé de votre tout-petit, essayez de combiner le fromage avec des légumes ou d'autres aliments sains. Combinez également avec des œufs brouillés ou des pâtes pour un goût plus délicieux.
6. Y a-t-il quelque chose dont il faut tenir compte lorsqu'on donne du fromage aux bébés ?
Présenter le fromage à votre tout-petit peut être à la fois amusant et stressant. La raison en est que certains enfants peuvent ne pas correspondre à la teneur en protéines du fromage.
Eh bien, si votre tout-petit a commencé à présenter certaines des conditions suivantes, arrêtez immédiatement de donner du fromage et consultez un médecin. Certains de ces signes incluent :
- Il y a un gonflement dans la région du visage, y compris la langue et les lèvres.
- Des rougeurs et des démangeaisons apparaissent sur la peau.
- Difficulté à respirer ou un son lorsque le bébé respire.
- Crampes contre nature.
- Devenez plus pointilleux.
- Vomissements et diarrhée.
Le fromage est en effet un type de produit laitier riche en bienfaits. Par conséquent, il n'y a rien de mal à donner du fromage aux aliments complémentaires de votre bébé. Cependant, continuez à en donner avec modération et assurez-vous que votre tout-petit n'a pas de réaction allergique à ce produit.
La source
Très bien Famille. "Quand est-il sûr de nourrir un bébé au fromage ?".
Premier cri parental. "Introduire le fromage aux bébés".
QUI. "Alimentation complémentaire".
