Durian ou durian. Qui n'aime pas manger ce fruit ? Manger 1 article ne semble pas vraiment suffisant, hein.. Je veux vraiment manger 1 fruit et je ne veux pas le partager avec d'autres. ????
Mais si vous êtes enceinte, pouvez-vous quand même manger du durian ? Si je demande à l'obstétricien, ça va pour le premier trimestre, car cela peut provoquer une fausse couche. Parce que le durian est un fruit chaud et peut provoquer des brûlures d'estomac et des ballonnements.
Cependant, avant d'accoucher (3ème trimestre), il est permis de manger du durian. On dit qu'il stimule les contractions, surtout pour l'âge gestationnel qui est très proche du jour de la naissance (38-40 semaines). Même ainsi, il y a encore des limites et ne doit pas être excessive.
Même si c'est autorisé, j'ai encore des doutes. J'ai donc beaucoup cherché des informations à travers des personnes et des articles sur Internet. Voici quelques informations que je peux partager sur le durian et les femmes enceintes.
Les femmes enceintes peuvent-elles manger du durian ? La réponse est oui. Le durian est sans danger pour la consommation par les femmes enceintes tant que la portion n'est pas excessive. Jusqu'à présent, il n'y a eu aucun cas de consommation de durian ayant un effet négatif sur la grossesse.
Cependant, certaines études indiquent que les composants contenus dans le durian ont des effets antioxydants. En outre, le durian est également utile comme antimicrobien, antibactérien et antifongique, ce qui est en fait bénéfique pour la grossesse.
De plus, le durian contient également beaucoup de fibres, il est donc bon pour prévenir la constipation qui survient souvent chez les femmes enceintes. Le durian est également riche en fer et autres minéraux, tels que le magnésium, le cuivre et le manganèse. Le fer et le cuivre contenus dans le durian peuvent aider le processus de formation des globules rouges dans le corps, ce qui est important pour soutenir la croissance et le développement du fœtus.
Malgré un tel effet, le durian contient également des glucides et une teneur élevée en sucre. Donc, s'il y a des femmes enceintes qui souffrent de diabète ou ont une glycémie élevée, il vaut mieux éviter de manger du durian.
Vous connaissez maintenant les avantages de manger du durian, n'est-ce pas ? Le durian peut donc encore être consommé par les femmes enceintes et même bon pour le fœtus, mais tout doit être en portions. Car si consommé en excès, ce n'est pas bon non plus. Espérons utile pour les mamans qui ont soif de durian !
