Dès que vous voyez votre tout-petit naître en bonne santé et en sécurité, toute la sueur et la douleur que vous avez ressenties pendant le processus d'accouchement ont porté leurs fruits, mamans. Mais ne baissez pas votre garde, il y a certains signes de danger que vous devez reconnaître et surveiller au cours des 24 premières heures à 6 semaines post-partum. Pour les mamans qui sont enceintes et s'apprêtent à accoucher, ne manquez pas cette info.
Ce que les mamans ressentent habituellement après l'accouchement
La lourde et grande tâche est terminée. Vous avez conçu avec succès votre petit pendant environ 40 semaines et l'avez retiré de votre corps. Tout comme après avoir travaillé dur, il est normal de se sentir fatigué et mal à l'aise maintenant.
Vous devez savoir que la récupération post-partum ne dure pas que quelques jours. Le rétablissement complet de la grossesse et de l'accouchement peut prendre jusqu'à des mois. Pour la plupart des femmes, il peut récupérer en 6 à 8 semaines. Cependant, certains peuvent prendre plus de temps que cela.
Dans cette phase, les hormones dans le corps fluctuent encore tandis que le corps s'améliore pour revenir à la normale. Ainsi, en général, les mamans éprouveront certains des problèmes suivants pendant la récupération :
1. Crampes estomac Au fur et à mesure que l'utérus rétrécit à sa taille et à sa forme normales, vous ressentirez des crampes abdominales basses, qui sont similaires aux crampes menstruelles. Ces crampes seront plus prononcées lorsque vous allaitez votre tout-petit, car le processus stimule les produits chimiques dans le corps qui provoquent la contraction (serre) de l'utérus. 2. Émotionnel (Baby blues) Sachez qu'il n'y a pas que les mamans qui se sentent tristes, seules, voire en colère après l'accouchement. Environ 70 à 80% des nouvelles mères le ressentent et il n'y a pas de cause définie qui puisse être déterminée. La combinaison de changements hormonaux, de conditions et de nouvelles routines contribue au baby blues. Alors, n'hésitez pas à demander de l'aide à votre mari ou à des membres de votre famille si vous vous sentez dépassé. 3. Constipation Il y a plusieurs choses qui peuvent causer la constipation, comme l'effet des analgésiques et la peur de déchirer les points de suture (épisiotomie) en poussant. Pour les mères qui ont accouché par césarienne, elles ont généralement aussi peur de pousser parce qu'elles craignent que cela endommage les points de suture et cause plus de douleur dans cette zone. 4. Hémorroïdes Des veines enflées dans la région rectale peuvent être survenues depuis la grossesse. Cependant, cela peut aussi provenir de la tension et des pulsions pendant l'accouchement. En général, les hémorroïdes vont rétrécir avec le temps. Mais si ce n'est pas le cas et que la région rectale saigne ou démange souvent, contactez immédiatement un médecin. 5. Douleur périnée Le périnée est la zone située entre le vagin et l'anus, qui est souvent déchirée pendant l'accouchement. Dans certains cas, le médecin fera une petite incision dans cette zone pour élargir le vagin lors de l'accouchement. Mais même si vous ne ressentez pas ces deux choses, le périnée sera toujours douloureux et peut gonfler après l'accouchement, vous mettant mal à l'aise pendant plusieurs semaines. Pour aider à soulager la douleur, placez un sac de glace ou une compresse froide plusieurs fois par jour pendant 10 minutes. Au cours de la première semaine post-partum, utilisez également un flacon pulvérisateur pour rincer le périnée à l'eau tiède après avoir uriné. N'oubliez pas d'informer votre médecin si votre région périnéale ne fait pas mal ou montre des signes d'infection. 6. Mamelons et les seins douloureux Ceci est considéré comme normal pour les mères qui viennent de commencer à allaiter. Si la douleur persiste après quelques jours, consultez immédiatement une conseillère en lactation pour vous assurer que votre prise d'allaitement est correcte ou non. Saviez-vous que plus de la moitié des décès liés à la grossesse surviennent après l'accouchement ? En effet, le risque global de décès par complications liées à la grossesse est faible. Cependant, les femmes atteintes de maladies chroniques, telles que les maladies cardiaques, l'obésité ou l'hypertension artérielle, courent un plus grand risque de mourir ou de devenir gravement malades à cause de complications liées à la grossesse. Et dans les cas plus graves, il existe certaines complications après l'accouchement qui peuvent entraîner des problèmes de santé pouvant mettre la vie en danger. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), de 2011 à 2014, les causes les plus courantes de décès liés à la grossesse étaient : C'est pourquoi, bien que la fatigue et l'inconfort soient normaux après l'accouchement, il est important de pouvoir faire la distinction entre les symptômes normaux et anormaux après l'accouchement, notamment : 1. Signez et symptômes d'infection : 2. Parfois, le corps réagit à une infection extrême ou est appelé état septique, qui est une maladie mortelle. Alors, allez immédiatement aux urgences si vous ressentez l'un de ces signes ou symptômes de sepsis post-partum : 3.Signe et les symptômes d'autres problèmes de santé Il est tout aussi important de noter : Afin de prévenir ou de détecter précocement les symptômes inquiétants du post-partum, l'American College of Obstetricians and Gynecologists recommande que chaque mère subisse un examen dans les 3 premières semaines après l'accouchement et 12 semaines après l'accouchement, pour une évaluation complète. N'oubliez pas que non seulement votre tout-petit doit être contrôlé régulièrement, mais aussi les mamans. Alors, contactez votre famille ou demandez de l'aide pour vous occuper de votre petit afin que le contrôle post-natal se passe bien. (NOUS) Référence À quoi s'attendre. Signes d'avertissement post-partum. Clinique Mayo. Soins post-partum. Marche des dix sous. Signes d'avertissement après la naissance. Lire aussi : L'habitude de regarder la télévision jusque tard dans la nuit augmente le risque de diabète
Symptômes post-partum à surveiller
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