Tombez-vous souvent ou frappez-vous la table un nombre incalculable de fois par jour ? Ou lorsque vous essayez des mouvements de yoga, vous tombez presque toujours comme un arbre tombé ?
Lorsqu'il est assez difficile de se tenir en équilibre, consultez immédiatement un médecin ORL, gangs ! Est-ce mal d'aller chez un médecin ORL? Certaines personnes ne savent pas que le centre d'équilibre du corps humain se trouve dans l'oreille.
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Selon un médecin ORL et auditologue, le dr. Julie Honaker, PhD, qui est également directrice du programme Vestibular and Balance Disorders, de la Celeveland Clinic, USA, les "troubles de l'équilibre" eux-mêmes ont une portée très large. Des étourdissements à la sensation d'être debout sur un bateau sur une jambe pendant une tempête.
Dr. Honaker partage plus d'informations sur les causes courantes des problèmes d'équilibre et sur la manière de maintenir un mouvement stable.
Symptômes du trouble de l'équilibre
L'oreille interne est le centre d'équilibre du corps, autrement connu comme le centre du système vestibulaire. Lorsque quelque chose ne va pas avec le système, divers symptômes apparaissent, notamment :
- Léger mal de tête
- Avoir des problèmes de coordination des mouvements
- difficulté à marcher dans une pièce sombre
- Tourner à gauche ou à droite en marchant
- Étourdissements ou vertiges (sensation de rotation de la tête)
- Trébuchements fréquents ou pieds instables
- Sensible à la lumière ou aux troubles de la vision et de l'ouïe
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Diverses causes de vertiges tournants et instables
Il existe de nombreuses causes de vertiges associées aux troubles de l'équilibre. En voici quelques uns:
1. Déshydratation et fatigue
De petites choses telles que le manque d'alcool et la fatigue peuvent faire tourner la tête. Mais lorsque vous êtes suffisamment hydraté, que vous n'êtes pas fatigué mais que vous tombez facilement, attention aux troubles de l'équilibre.
2. Effets secondaires des médicaments
Les effets secondaires de certains médicaments sont une autre cause possible de troubles de l'équilibre. Donc, lorsque vous vous sentez étourdi et étourdi, essayez de vérifier quel médicament vous prenez à ce moment-là.
3. Infection virale
Une infection virale dans l'oreille peut affecter le fonctionnement de ce sens de l'équilibre. Même un rhume peut provoquer un changement de pression dans l'oreille moyenne, avec le même effet vertigineux. Cette infection virale disparaît généralement d'elle-même et l'équilibre revient à la normale.
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4. Cristal d'oreille
Ne paniquez pas trop. C'est ce qu'on appelle le cristal d'oreille. Ce ne sont que de minuscules cristaux de carbonate de calcium qui s'accumulent dans l'oreille interne. Ces cristaux jouent un rôle dans la détection et la gravité. Lorsque cela se produit, le patient a l'impression que la pièce sur laquelle il se tient tourne, surtout lorsqu'il bouge soudainement la tête.
5. La maladie de Ménière
La maladie de Ménière provoque l'accumulation de grandes quantités de liquide dans l'oreille interne. En plus des vertiges, il peut causer des problèmes d'audition et des bourdonnements d'oreilles. Les attaques de Ménière sont imprévisibles et peuvent être graves tout de suite. Cependant, vous pouvez traiter cette maladie avec des changements alimentaires et des médicaments.
7. Vieillissement
L'augmentation de l'âge est susceptible de faire diminuer l'équilibre du corps. C'est parce que le système d'équilibre dans l'oreille interne diminue. Pendant ce temps, le pouvoir de la vue, de l'ouïe et même du sens du toucher se sont également détériorés. Tous contribuent à une diminution de l'équilibre.
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Prévenir les troubles de l'équilibre
Ne désespérez pas lorsque vous rencontrez des problèmes de santé qui vous font vous balancer facilement, vous étourdir ou vous donner l'impression que la terre tourne. Des exercices tels que le yoga et le tai-chi peuvent aider à garder votre corps en équilibre.
Quand consulter un médecin pour des problèmes d'équilibre ? Si vous vous sentez déjà très perturbé, il est préférable de consulter un médecin pour en savoir plus sur la cause.
Les problèmes d'oreille interne ne sont pas la seule cause des problèmes d'équilibre. Parfois, le problème se situe au niveau du cœur ou des nerfs. N'ayez crainte car ces problèmes vestibulaires sont pour la plupart guérissables. (AJ)
La source:
Clevelandclinic.org. Se sentir instable Ce que vous devez savoir sur le problème d'équilibre.
