Le lait maternel est le meilleur aliment pour les bébés. Mais à l'âge de 6 mois, son système digestif avait mûri. Leurs besoins nutritionnels augmentent également, de sorte que le lait maternel seul ne suffit pas. Eh bien, à cet âge, votre tout-petit a besoin d'aliments complémentaires au lait maternel (MPASI). La fourniture de MPASI ne doit pas être arbitraire. Il doit y avoir un horaire d'alimentation tel que recommandé par le pédiatre, car cela affectera les habitudes alimentaires du petit.
Ce planning est vraiment à faire, car votre petit a besoin de s'adapter aux changements de son alimentation. Ainsi, il ne sera pas surpris et son système digestif n'est pas perturbé. Ce programme vous fait également donner des aliments complémentaires au bon moment.
L'horaire des repas vise également à ce que le petit ait le même horaire que les adultes. Car lorsqu'il a découvert MPASI, le don n'était pas le même que lorsqu'il ne consommait que du lait maternel. Le ministère indonésien de la Santé a établi un programme d'alimentation pour les bébés de 6 mois, selon les recommandations du médecin.
06h00 : ASI.
08h00 : Petit-déjeuner à la texture purée.
10h00 : Lait maternel ou collations, comme des fruits à texture douce.
12h00 : Déjeuner à la texture douce.
14h : Allaitement.
16h00 : Goûter.
18h00 : Dîner à la texture crémeuse.
20h00-24h00 : Lait maternel, qui peut être donné toutes les heures. Le montant dépend des besoins du bébé.
Surtout pour l'allaitement, adaptez-le aux besoins de votre petit, les Mamans. Les nourrissons âgés de 6 à 12 mois ont besoin de lait maternel à partir de la moitié de leur apport quotidien.
Un obstacle que l'on rencontre souvent lorsqu'on donne de la nourriture solide à son petit est qu'il refuse sa nouvelle nourriture. Par conséquent, les mamans doivent comprendre le principe selon lequel les aliments solides sont des aliments complémentaires au lait maternel. Ainsi, vous n'avez pas à vous soucier de ne pas vous nourrir suffisamment, car vos besoins nutritionnels peuvent toujours être satisfaits par le lait maternel.
Ne forcez pas votre petit à finir sa nourriture, mamans. Laissez-le s'il ne mange que 1 à 2 cuillerées de bouillie. Cependant, les mamans doivent encore lui présenter de la nourriture. Afin de manger plus, ne lui donnez pas de lait maternel avant qu'il n'ait consommé de solides.
L'alimentation complémentaire doit être progressive. Ne donnez pas de bouillie trop dense lorsque votre petit a 6 mois. Cela peut causer des problèmes dans le système digestif. Au début de l'introduction d'aliments solides, vous pouvez lui donner du lait.
Après administration pendant 1-2 semaines, présentez-lui une bouillie filtrée contenant des glucides et des protéines. Les mamans peuvent également combiner la bouillie filtrante avec des fruits et des légumes. Si votre tout-petit est habitué à la texture de la bouillie filtrée, vous pouvez lui donner de la bouillie nature, du yaourt ou des morceaux de fruits. Maintenant, quand il a près d'un an, les mamans peuvent déjà lui donner du MPASI sous forme de riz d'équipe.
N'oubliez pas, mamans, si vous voulez donner de la nouvelle nourriture à votre tout-petit, attendez 1 à 2 jours pour donner la nourriture. Ceci est fait pour que les mamans sachent si votre petit est allergique ou non à la bouillie donnée.
Si votre tout-petit a une éruption cutanée, un gonflement de certaines parties, de la diarrhée, de la toux ou des bosses, consultez immédiatement un médecin. La raison en est qu'il se peut que votre enfant soit allergique à ces aliments. C'est l'avantage du programme d'alimentation du bébé âgé de 6 mois selon les pédiatres.
