Le meilleur moment pour vérifier la glycémie - Guesehat

Le test de glycémie est une partie importante du traitement du diabète. Si vous, votre partenaire ou un proche êtes diabétique, des tests réguliers de glycémie (glycémie) peuvent être un outil important pour gérer, planifier le traitement et prévenir les complications du diabète. Les diabétiques peuvent tester leur propre glycémie à la maison avec une variété de modèles et de méthodes de glucomètre et cela ne prend qu'une petite goutte de sang.

En fait, quel est le meilleur moment pour mesurer la glycémie ? Lors du premier diagnostic de diabète, le médecin expliquera à quelle fréquence Diabestfriend doit vérifier la glycémie par jour. En général, la fréquence à laquelle tester votre glycémie dépend du type de diabète que vous avez et du traitement que vous choisissez.

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Cité de MayocliniqueVoici un guide pour vérifier la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2 :

Diabète de type 1

Votre médecin vous recommandera de tester votre glycémie quatre à dix fois par jour. Les meilleurs moments pour faire un test de glycémie sont avant et après les repas, avant et après les collations, avant et après l'exercice, avant de se coucher et parfois la nuit. Les personnes atteintes de diabète de type 1 peuvent avoir besoin de vérifier leur glycémie plus souvent si elles sont malades, lorsqu'il y a un changement dans leurs activités quotidiennes ou si elles sont sur le point de commencer un nouveau médicament.

Diabète de type 2

Il est recommandé aux personnes atteintes de diabète de type 2 qui utilisent de l'insuline de faire tester leur glycémie plusieurs fois par jour, selon le type et la quantité d'insuline utilisée. Des tests de glycémie sont généralement recommandés avant les repas et au coucher si Diabestfriend prend plusieurs injections par jour.

Mais pour les diabétiques qui utilisent de l'insuline à action prolongée, il suffit de faire un test de glycémie deux fois par jour, avant le petit-déjeuner et le dîner. Les personnes atteintes de diabète de type 2 qui prennent des médicaments sans insuline, ou simplement un régime et de l'exercice, peuvent ne pas avoir besoin de mesurer leur glycémie tous les jours.

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Votre médecin ou votre éducateur en diabète peut également décider quand une personne diabétique doit vérifier sa glycémie, en fonction de ses antécédents médicaux actuels, de son âge et de son niveau d'activité, ainsi que d'autres facteurs. Voici quelques recommandations spécifiques pour effectuer un test de glycémie :

- Avant de manger

- 1 ou 2 heures après avoir mangé

- Avant de grignoter avant de se coucher

- À minuit

- Avant l'activité physique, pour voir si vous êtes à risque d'hypoglycémie

- Pendant et après l'activité physique

- Si un diabétique estime que la glycémie peut être trop élevée, trop basse ou trop basse

- Lorsque vous êtes malade ou stressé

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L'importance de vérifier la glycémie après avoir mangé

La plupart des aliments que nous mangeons sont digérés et augmentent immédiatement le taux de sucre dans le sang en seulement une à deux heures. La surveillance de la glycémie après les repas est importante car elle aide les patients à voir comment le corps réagit aux glucides contenus dans certains aliments. La gestion de la glycémie après les repas peut aider à réduire le risque de divers problèmes de santé, en particulier le cœur et les vaisseaux sanguins.

Le meilleur moment pour vérifier la glycémie après avoir mangé est une à deux heures après avoir commencé à manger. L'American Diabetes Association recommande que l'objectif de glycémie deux heures après avoir mangé soit inférieur à 180 mg/dl. Mais l'American Association of Clinical Endocrinologists recommande un objectif plus bas, inférieur à 140 mg/dl deux heures après avoir mangé.

Renseignez-vous auprès de votre médecin sur vos objectifs de glycémie et effectuez régulièrement des tests de glycémie. Ne soyez pas paresseux, car le contrôle de la glycémie est très important dans la gestion du diabète à vie. (AJ)

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