Comment choisir et utiliser les serviettes hygiéniques - GueSehat.com

A quoi servent les tampons ? Fondamentalement, les serviettes hygiéniques sont utilisées pour garder les organes génitaux féminins propres pendant les règles. Les serviettes hygiéniques sont le moyen d'hygiène le plus confortable pour les femmes. Pourquoi? Parce que contrairement aux tampons, les serviettes ne sont attachées qu'aux sous-vêtements, pas insérées dans les organes génitaux. En général, les serviettes hygiéniques sont très faciles à acheter et sont disponibles dans une variété de marques, de prix et de matériaux. Bien qu'il existe de nombreux choix, vous devez également faire attention à la qualité des tampons avant de les acheter. Quels sont les critères à prendre en compte dans le choix d'un tapis ? Voici l'explication complète !

1. Taux d'absorption

De bonnes serviettes hygiéniques doivent pouvoir absorber de grandes quantités de sang menstruel. Plus important encore, vous devez vous sentir à l'aise pendant vos déplacements, les serviettes sont toujours sèches et peuvent durer environ 4 à 7 heures sans avoir à être changées, bien que cela dépende également de la quantité de sang menstruel. De plus, une bonne serviette hygiénique est celle qui a un gel dans sa couche absorbante. Cette couche de gel sert à retenir le sang et à le transformer en gel.

2. Structurer

La structure ou la forme des coussinets varient. Certains ont des ailes, d'autres non. Cependant, la plupart des gens prétendent se sentir plus à l'aise avec les serviettes à ailettes, car elles sont plus efficaces pour prévenir les « fuites ». Bien sûr, cela revient aussi à vos préférences. Comme conseil, les jours 1 à 3, lorsque le sang qui sort est abondant, utilisez un tampon ailé. Lorsque le sang n'est pas trop lourd, vous pouvez utiliser un pansement sans ailes.

3. Textures

En plus du niveau d'absorption et de la forme, vous devez également faire attention à la texture des coussinets. La texture doit être douce et agréable pour la peau pour éviter les irritations et les démangeaisons pendant les menstruations.

4. Épaisseur

Le facteur d'épaisseur du tampon dépend de votre préférence. Habituellement, l'épaisseur des coussinets varie de très fine, régulière, à super épaisse. Si vous avez des règles abondantes, il est préférable de choisir des serviettes épaisses. Si la quantité de votre sang menstruel n'est pas trop importante, utilisez des serviettes fines ou régulières. Par conséquent, vous devez faire attention à la quantité de vos menstruations.

5. Longueur

Choisissez un bandage qui couvre complètement la vulve jusqu'à l'anus distal afin que le sang puisse être complètement absorbé. Vous pouvez choisir des coussinets de 20 cm à 40 cm de longueur, selon votre préférence. Assurez-vous également de vérifier la date d'expiration des serviettes que vous achetez, oui.

Comment utiliser les tampons ?

Comment utiliser les tampons est très simple.

  1. Ouvrez et retirez le tampon de l'emballage. Ne le jetez pas, d'accord ? Conservez l'emballage pour l'utiliser comme emballage pour la serviette hygiénique que vous avez utilisée plus tard avant de le jeter.
  1. Si les coussinets que vous avez achetés ont des ailes, ouvrez les ailes des coussinets en enlevant l'adhésif qui les maintient ensemble. Après cela, retirez également l'adhésif au dos du tampon.
  1. Fixez ou collez les coussinets adhésifs au centre des sous-vêtements que vous utilisez. Une fois attaché, n'oubliez pas d'attacher les ailes du pansement (coussinets avec ailes) sur les côtés droit et gauche, à l'extérieur du sous-vêtement. La fonction de ces ailes est que les coussinets que vous utilisez ne bougent pas, surtout si vous faites beaucoup d'activités.
  1. Une fois bien attaché, vous portez simplement vos sous-vêtements comme d'habitude. Très facile, non ?

Messages récents

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found