Préliminaires - Je suis en bonne santé

Pour femme, préliminaires est important lors des rapports sexuels. Les femmes ont besoin de stimulation, à la fois physique et émotionnelle, pour préparer leur esprit et leur corps avant d'avoir des relations sexuelles. C'est pourquoi, de nombreuses femmes ont besoin d'être embrassées, étreintes et caressées afin que leur vagin ne soit pas sec et qu'elles puissent avoir des relations sexuelles confortablement.

Préliminaires C'est très important pour les femmes car elles mettent plus de temps que les hommes à être excitées et à avoir un orgasme », explique le Dr. Ruth Westheimer, EdD, thérapeute psychosexuelle qui est également professeur à l'Université de New York et maître de conférences aux universités de Yale et de Princeton.

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Si vous pensez à la nourriture, préliminaires est l'apéritif et le sexe est le plat principal. Un apéritif n'éliminera pas la faim, mais il augmentera la faim. Aussi bien que préliminaires ce qui est parfois plus excitant que le sexe lui-même.

Ainsi, lorsque vous et votre partenaire êtes tous les deux passionnés par préliminaires, ne passez pas immédiatement au sexe. Autre que ça, préliminaires aidera le clitoris à remplir son « rôle » si important car il a les mêmes caractéristiques que le pénis.

« Le sang coule dans le clitoris. Pour qu'une femme ait un orgasme, il doit y avoir une lubrification du vagin et le clitoris doit être en érection. La stimulation est la clé pour atteindre le plaisir », explique Ruth.

Selon lui, une femme a besoin d'une assurance émotionnelle que l'homme qui aura des relations sexuelles veut vraiment être avec elle. Le temps et l'attention accordés lors de la réalisation préliminaires peut communiquer le message.

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7 parties du corps qui devraient être stimulées pendant les préliminaires

Et voici 7 parties du corps qui ne doivent pas être ignorées en faisant préliminaires. Garanti, vous et votre partenaire serez excités avant de finalement abandonner et ensuite d'avoir des relations sexuelles.

1. Yeux

La zone autour des yeux peut être à la fois sensuelle et sexuelle. « Utilisez votre pouce pour caresser doucement ses sourcils et embrasser ses paupières. En soi, vous et votre partenaire serez excités, surtout après avoir doucement caressé vos cheveux, explique Jill McDevitt, PhD, experte en sexe.

2. Clavicule

« La clavicule et la rainure en dessous peuvent être très sensibles au toucher. Touchez doucement et doucement la clavicule de votre partenaire et utilisez votre langue le long du dessous », explique Jess O'Reily, PhD, experte en sexe à Astroglisse.

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3. Lobe d'oreille

Xanet Pailet, auteur du livre Vivre une vie orgasmique a révélé que l'oreille et le lobe de l'oreille sont très sensibles pour certaines personnes. "Mordre le lobe de l'oreille, lécher le dos puis souffler doucement l'oreille du partenaire ou chuchoter des choses sexy, peut être une stimulation agréable", explique Xanet.

4. Cuir chevelu

Le cuir chevelu a de nombreuses terminaisons nerveuses. C'est pourquoi, doit être sur la liste pour être stimulé. Caressez doucement les cheveux de votre partenaire de haut en bas. N'oubliez pas non plus de vous essuyer la nuque, Healthy Gang !

5. Main

« Nos mains ont le même nombre de terminaisons nerveuses que nos organes génitaux. Mon conseil, fermez les yeux de votre partenaire, prenez sa main et dirigez-la pour toucher votre visage du bout des doigts, jusqu'au cou, aux épaules, aux seins et à d'autres endroits sensibles. De cette façon, ils sauront comment vous voulez être touché », explique Susan Kaye, PhD, sexologue au Texas.

6. Mamelons

Les mamelons des femmes et des hommes sont une partie du corps qu'il ne faut pas oublier d'être stimulé car c'est une zone sensuelle et sensible. "Essuyez le mamelon avec votre langue, puis mordez lentement pour que votre partenaire ressente une sensation extraordinaire", explique Patti Britton, PhD, sexologue clinicienne à Los Angeles qui est également l'auteur Le guide complet de l'idiot pour le massage sensuel.

7. Haut intérieur de la cuisse

L'un des nerfs les plus explosifs du corps est situé au sommet de l'intérieur de la cuisse. "Les nerfs sont très sensibles au toucher", a déclaré le Dr. Millheiser.

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Référence:

WebMD. Sexe : pourquoi les préliminaires sont importants (surtout pour les femmes)

Cosmopolite. 15 parties du corps que vous ne devriez jamais ignorer pendant les préliminaires

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