Geng Sehat sait ou pas, certaines personnes deviennent déprimées après le mariage, vous savez. Après avoir vécu un mariage heureux, certaines personnes se sentent soudainement très tristes et désespérées. Selon une étude menée en 2018 auprès de 152 femmes, 12% d'entre elles ont admis avoir éprouvé une profonde tristesse après le mariage.
La plupart de ceux qui vivent cela ne se rendent pas compte que ce qu'ils vivent est une dépression après le mariage. La dépression est un trouble mental grave, alors n'ignorez jamais la dépression après le mariage, en reconnaissant ses symptômes.
Il est également important de comprendre quelles sont les causes possibles de la dépression après le mariage. Eh bien, lisez l'explication ci-dessous, oui!
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Causes de la dépression après le mariage
Cette condition est rare, mais doit encore être surveillée. Voici quelques causes de dépression après le mariage :
1. Après le mariage... Et alors ?
Il y a des gens qui ont du mal à s'occuper d'un mariage, alors ils sont heureux quand le mariage est terminé. Cependant, beaucoup de gens sont heureux de s'occuper de tous les détails de leur mariage.
Après la proposition, certaines personnes se sentent très excitées et heureuses de choisir le bâtiment, les vêtements et le thème de leur mariage de rêve. En fait, il n'est pas rare que les gens passent des mois à préparer leur mariage.
Lors de la préparation de leur mariage, ils sont très concentrés sur un objectif dans la vie, qui est de réaliser le mariage de leurs rêves. Ensuite, une fois la cérémonie de mariage terminée, il n'y a rien d'autre à préparer. Il y a un sentiment de vide parce qu'ils ont perdu le but qu'ils avaient.
Ils ne savaient pas quoi faire parce qu'ils se sentaient si tristes après le jour du mariage. C'est l'une des causes de la dépression après le mariage.
2. Manquez de planifier un mariage avec un partenaire
De nombreux couples sont également heureux et participent activement à la planification du mariage. Pendant ce temps, peut-être que lui et son partenaire de vie potentiel sont très excité parce qu'il a une nouvelle routine qui renforce encore la relation.
Cependant, lorsque la cérémonie de mariage est terminée, la routine a disparu. Fini les activités palpitantes et amusantes. C'est l'une des causes de la dépression après le mariage. Ne laissez pas cela interférer avec votre relation. Pour faire face à une telle dépression, vous pouvez passer plus de temps avec votre partenaire et votre famille.
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3. Vous aimez être le centre d'attention
Certaines personnes aiment être le centre d'attention. Lorsque vous devenez mariée le jour de votre mariage, vous êtes bien sûr le seul centre d'attention. Peut-être que le mariage est le moment ou le moment où vous obtenez le plus d'attention dans votre vie.
Par conséquent, pour les personnes qui aiment être au centre de l'attention, perdre ce moment peut avoir un impact négatif sur leur psychologie. Parce qu'ils se sentent tristes à cause de cela, beaucoup de gens se sentent égoïstes. En fait, il est naturel que cela se produise. C'est l'une des causes de la dépression après le mariage.
4. La réalité ne correspond pas aux attentes
Le mariage est un moment heureux pour chaque couple. Cependant, après le mariage ou après la lune de miel, chacun doit retourner à ses routines, comme le travail. Vous n'êtes plus seul mais vivez avec votre mari ou votre femme. Faut tout partager.
Beaucoup de gens se sentent tristes et déprimés pendant la période de lune de miel après le mariage, car ils pensent à leurs obligations de retourner au travail et de poursuivre leurs routines habituelles.
En fait, cette pensée fait pleurer certaines personnes jusqu'à une profonde dépression. En fait, la lune de miel devrait être un moment heureux. Si vous rencontrez cela, ne vous retenez pas. Essayez de partager avec votre partenaire, pour éviter que la dépression ne s'aggrave. (EUH)
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La source:
Cosmopolite. Pourquoi être déprimé après votre mariage est une telle chose. Mai 2019.
Relations personnelles. Une enquête sur les turbulences relationnelles et les symptômes dépressifs chez les femmes nouvellement mariées. 2018.
