Bonjour, Gang en bonne santé ! Quand vous entendez le mot neurotransmetteur, à quoi pensez-vous ? Nous savons que l'émetteur est un nom pour un émetteur, qui sert à envoyer des messages. La neurologie est une branche de la science médicale qui traite des nerfs et du cerveau.
S'ils sont définis, les neurotransmetteurs sont des composés neurochimiques dont le travail consiste à transmettre des messages entre une cellule nerveuse (neurone) et la cellule nerveuse cible. Les neurotransmetteurs sont assimilés à un messager ou messager signal.
Les neurotransmetteurs jouent un rôle important dans la régulation des performances de nos systèmes corporels, tels que le cœur, les organes respiratoires, la digestion, les cycles de sommeil, l'appétit, les mouvements musculaires et même l'humeur.
Parler de neurotransmetteurs, bien sûr, ne peut être séparé de parler du cerveau. On estime que le cerveau humain est composé de 100 milliards de neurones (cellules nerveuses). Ces milliards de cellules nerveuses communiquent entre elles pour produire des réponses et des actions physiques. Eh bien, comment un neurone à un autre communiquent, c'est là que le rôle des neurotransmetteurs.
C'est simplement comme ça que ça marche, les gangs. Un neurone ou une cellule nerveuse se compose d'un corps cellulaire, de terminaisons axonales et de dendrites. Entre les extrémités d'un neurone à l'autre, il y a ce qu'on appelle une fente synaptique.
Lorsqu'un neurone reçoit diverses informations entrantes, les traite et les interprète, les neurotransmetteurs enveloppés dans la fente synaptique sortent pour transmettre les informations aux autres neurones.
Les éléments de base des neurotransmetteurs sont les acides aminés. Dans l'exercice de leur rôle, les neurotransmetteurs ont une division des tâches. Et le Healthy Gang sait-il que ce neurotransmetteur joue un rôle important ? Si vous avez un trouble, cela peut entraîner des troubles du comportement et même de la psychiatrie.
Il existe 6 principaux neurotransmetteurs pour le cerveau qui jouent un rôle important dans la régulation des systèmes de performance du corps, notamment :
- Adrénaline
Vous devez avoir entendu dire que les sports extrêmes déclenchent l'adrénaline. Oui, l'adrénaline, également connue sous le nom d'épinéphrine, est un neurotransmetteur qui réponse de combat et de vol. Lorsqu'une personne est stressée ou effrayée, l'adrénaline est libérée. L'adrénaline aide le cerveau à prendre des décisions rapides face au danger.
Cependant, l'adrénaline libérée en excès en raison d'un stress constant a en réalité un effet néfaste sur notre corps. Un excès d'adrénaline peut déclencher des troubles immunitaires, de l'hypertension artérielle, du diabète et des maladies cardiaques.
- Acétylcholine
Ce neurotransmetteur est connu pour jouer un rôle dans le processus d'apprentissage (neurotransmetteur d'apprentissage) et la mémoire. De plus, l'acétylcholine joue également un rôle dans la sensation de douleur, les signaux de mouvement musculaire et la régulation du système endocrinien dans le corps.
Le manque d'acétylcholine peut déclencher des troubles médicaux, dont la myasthénie grave (faiblesse musculaire). Il a également été démontré que les dommages au système cholinergique (producteur d'acétylcholine) dans le cerveau sont associés à des déficits de mémoire associés à la maladie d'Alzheimer.
- Dopamine
La dopamine est connue comme un neurotransmetteur du plaisir, qui régule le plaisir dans le cerveau ainsi que la motivation. Certains aliments, relations sexuelles, sentiments amoureux et drogues peuvent stimuler la libération de dopamine.
Les symptômes d'une carence en dopamine peuvent entraîner des sentiments d'ennui, d'apathie, de fatigue chronique et la maladie de Parkinson. Plusieurs troubles psychiatriques peuvent survenir en raison du faible effet de la dopamine, notamment la psychose, la schizophrénie et la dépression.
- endorphines
Le mot endorphines vient du mot endogène, qui signifie "de l'intérieur du corps", et morphine. Comme la morphine, ce neurotransmetteur agit comme un analgésique naturel et procure un sentiment d'euphorie (joie excessive). L'exercice et l'activité sexuelle peuvent déclencher la libération d'endorphines.
Ce neurotransmetteur présente de nombreux avantages, notamment l'augmentation de la confiance en soi, la réduction de l'anxiété, la prévention de la dépression, la réduction du poids et la réduction de la douleur pendant l'accouchement.
- GABA (acide gamma aminobutyrique)
Le GABA est un neurotransmetteur qui a un effet calmantcalmant). Plusieurs troubles peuvent survenir si les niveaux de GABA sont faibles, notamment les troubles anxieux, la panique, les convulsions et le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Eh bien, vous pouvez obtenir des sources naturelles de GABA à partir d'aliments fermentés, tels que le tempeh, le miso et le kimchi. Des suppléments de GABA peuvent être pris si nécessaire.
- Sérotonine
La sérotonine est connue sous le nom neurotransmetteurs de l'humeur. Ce neurotransmetteur régule l'humeur, les émotions, le sommeil et le comportement social. La carence en sérotonine a quelque chose à voir avec la dépression. Pour cette raison, les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) sont souvent utilisés comme antidépresseurs.
Comment est le gang sain, à quel point les neurotransmetteurs de notre cerveau ne sont-ils pas miraculeux ? Notre travail consiste à maintenir leur équilibre et leur adéquation, afin que les systèmes du corps puissent fonctionner correctement. Adoptez un mode de vie sain et pensez positivement, les gangs ! (NOUS)
Référence
- Police EA, Edwards. Mécanismes moléculaires de la libération des neurotransmetteurs. Nerf musculaire. 2001. Vol. 24(5). p.581-601.
- Berry J. Que sont les neurotransmetteurs.
- Campeau, et al. Maladies des neurotransmetteurs et affections associées. Génétique moléculaire et métabolisme. 2007. Vol. 92(3). p.189-9
