Pour le Healthy Gang, qui a subi une chirurgie de l'appendicite, il s'avère qu'il existe de nombreuses restrictions alimentaires à respecter, vous savez ! Ce tabou est fait pour empêcher l'apparition de nouvelles plaies et problèmes dans le système digestif, ainsi que pour accélérer la récupération après la chirurgie.
Selon le Johns Hopkins Medicine Center, l'appendicite nécessite une intervention chirurgicale d'urgence. Voici quelques aliments que vous devriez éviter pendant un certain temps jusqu'à ce que vous soyez complètement rétabli !
Contient du gaz et riche en graisses
Vers les 7 à 10 premiers jours, il est déconseillé de manger des aliments gras, car ils peuvent adhérer à la partie de l'intestin qui est retirée et s'y déposer. De plus, les aliments gras peuvent également provoquer des diarrhées. Les aliments à éviter comprennent les aliments frits, le lait et la crème glacée. Quant aux aliments qui contiennent beaucoup de gaz sont les haricots et le brocoli. Évitez les deux car cela peut provoquer un gonflement de l'estomac.
Nourriture solide
Évitez les aliments solides car ils sont plus longs à digérer. Ces aliments comprennent des fruits charnus solides, des légumes denses, du bœuf, du poulet et du poisson, ainsi que des œufs, des noix, du pain et du riz blanc. Vraisemblablement pour éviter tous les aliments qui nécessitent un effort pour mâcher.
Teneur élevée en sucre
Évitez les aliments riches en sucre, comme la gelée, les bonbons et les pâtisseries. Les aliments à forte teneur en sucre accéléreront le processus d'élimination des matières fécales et provoqueront de la diarrhée, ce qui n'est pas bon pour la récupération de vos intestins.
Breuvages alcoolisés
Éloignez-vous des boissons contenant de l'alcool après une chirurgie de l'appendicite. C'est parce que l'alcool n'est pas un bon apport pour le corps pendant la période de guérison. De plus, la teneur en alcool réagira négativement si elle rencontre le reste de l'anesthésique après la chirurgie.
Nourriture épicée
Pour les Healthy Gang qui aiment manger des aliments épicés, essayez d'éviter cet aliment après avoir subi une chirurgie de l'appendicite. La raison pour laquelle les aliments épicés peuvent entraîner des complications dans la digestion, telles que des brûlures d'estomac. Cela peut bien sûr provoquer une gêne dans la partie supérieure de l'abdomen et entraîner d'autres complications après une appendicite.
La nourriture recommandée après une appendicectomie est une nourriture molle et facile à digérer, afin de ne pas provoquer de nausées et de vomissements. Il est recommandé de consommer du yaourt, en raison de sa teneur élevée en protéines pendant la période de guérison.
De plus, la consommation de légumes citrouille est également bonne après la chirurgie, car les nutriments contenus dans la citrouille aident à accélérer la guérison. La citrouille peut être servie en bouillie. D'autres aliments qui contiennent du bêta-carotène, comme les carottes et les légumes verts, qui ont été ramollis, sont également bons à manger après une chirurgie de l'appendicite. Il est également recommandé de boire au moins 8 à 10 verres d'eau par jour, de se reposer suffisamment et de prendre les médicaments recommandés par le médecin. Guéris-toi vite, gang !
