Le fruit du dragon est un fruit qui peut abaisser la tension artérielle. Non seulement cela, ce fruit convient également pour être complémentaire aux bébés âgés de 6 mois, car il est riche en nutriments. Appelez ça dedans il y a du phosphore, de l'eau, du calcium, et bien sûr des vitamines comme les autres fruits. Ces nutriments sont bien sûr très importants dans la croissance et le développement des bébés.
Le fruit du dragon n'est pas un fruit dont on entend souvent parler comme aliment solide. Mais ce fruit est très riche en bienfaits. Les antioxydants dans le fruit du dragon sont très élevés. Ces antioxydants ont pour fonction de repousser les radicaux libres cancérigènes. De plus, une autre teneur assez élevée est le carotène, qui est bon pour la santé des yeux de bébé.
Si votre tout-petit a des problèmes digestifs, les mamans peuvent inclure des fruits du dragon dans son apport en MPASI, car ce fruit est riche en fibres. Les protéines qui aident les processus métaboliques dans le corps du bébé se trouvent également dans ce fruit. Ainsi, le fruit du dragon est très riche en bienfaits.
Les mamans peuvent se demander si le fruit du dragon convient à un bébé de 6 mois. De plus, ce fruit a des graines. Même ainsi, les graines contenues dans le fruit du dragon sont très petites et n'étoufferont pas le bébé. La chair douce et juteuse est également très bonne pour les bébés à manger quand il fait chaud ou en saison sèche comme maintenant.
Les adultes qui ont déjà consommé du fruit du dragon doivent savoir que le fruit du dragon rouge peut rendre l'urine légèrement rougeâtre. Il en est de même pour les selles de bébé. Les mamans trouveront la couleur des selles de votre bébé légèrement différente. Cependant, la couleur des selles redeviendra normale le même jour.
Les mamans peuvent également se demander si elles veulent choisir des fruits du dragon rouges, jaunes ou blancs. Tous les trois sont très nutritifs. Le fruit du dragon blanc contient beaucoup de vitamine C. Alors que le fruit du dragon rouge a une teneur élevée en antioxydants et un goût plus sucré.
Si vous trouvez un fruit du dragon jaune, ce fruit est également bon et riche en vitamine A. Ainsi, quel que soit le fruit du dragon que vous choisissez, tout est bon pour votre petit. Cependant, le fruit du dragon jaune n'est toujours pas cultivé en Indonésie.
Maintenant, je vais partager la recette MPASI pour les bébés de 6 mois à base de fruit du dragon. La recette est super facile et votre petit va l'adorer!
Porridge aux fruits du dragon et aux pommes
Les mamans peuvent choisir le fruit du dragon rouge foncé. Epluchez le fruit du dragon et la pomme. Prenez la chair des deux fruits, puis mixez en une portion de 50:50. Après cela, vous pouvez ajouter un peu d'eau tiède pour rendre la bouillie plus douce. Les mamans peuvent remplacer l'eau tiède par du jus d'orange, pour qu'elle se sente plus fraîche. La texture de la douceur de la bouillie peut être ajustée en fonction de l'âge du petit.
Porridge Fruit du Dragon et Banane
Les bananes sont très bonnes pour la digestion de votre tout-petit, surtout si vous ajoutez des fruits du dragon. Les mamans peuvent préparer 200 ml d'eau tiède ou 100 ml de lait maternel, 1 petite banane Ambon et 50 grammes de fruit du dragon. Après cela, les mamans peuvent couper les deux fruits, puis les faire bouillir avec du lait maternel jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Purée les deux fruits avec un mélangeur ou une fourchette dans un bol d'eau bouillie ou de lait maternel. Attendez un peu qu'il refroidisse, puis le MPASI est prêt à être consommé par le petit.
A lire aussi : 3 recettes de bouillie de légumes pour les bébés de 6 mois
