Les personnes minces peuvent-elles contracter le diabète de type 2 ? Cette maladie est généralement synonyme d'obésité. Ainsi, de nombreuses personnes minces pensent qu'elles n'auront pas de diabète, elles sont donc trop détendues et ne font pas attention à leur mode de vie.
En fait, les personnes minces peuvent contracter le diabète, vous savez. Les personnes minces peuvent également avoir une glycémie élevée. En fait, 10 à 15 % des personnes atteintes de diabète de type 2 ont un poids santé.
Selon les médecins, les personnes minces peuvent contracter le diabète parce qu'elles ne produisent pas suffisamment d'insuline ou n'ont pas une bonne réponse insulinique. Une autre raison pour laquelle les personnes minces peuvent contracter le diabète est que leurs muscles peuvent contenir beaucoup de graisse.
Cependant, jusqu'à présent, les médecins ne savent pas avec certitude ce qui provoque le diabète chez les personnes minces. Ce qui est seulement connu, c'est un certain nombre de facteurs de risque.
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Comment les personnes minces obtiennent-elles le diabète ?
Gras et mince ne peuvent pas être vus uniquement à partir de son apparence. L'indice de masse corporelle est un outil précis pour mesurer si vous êtes obèse, normal ou trop mince. L'indice de masse corporelle ne peut pas être utilisé pour voir la composition corporelle, telle que la composition adipeuse et musculaire.
Même si vous êtes mince, votre état corporel peut ne pas être trop sain si vous avez une accumulation de graisse dans l'abdomen, même si ce n'est pas évident. La graisse au niveau de la taille est plus susceptible de produire des hormones qui ne sont pas bonnes pour les vaisseaux sanguins. Cette accumulation de graisse dans l'abdomen et la taille peut provoquer une glycémie élevée.
La génétique et les facteurs liés au mode de vie influencent grandement la façon dont les personnes minces contractent le diabète. Vous avez 40 % de risque de développer le diabète si l'un de vos parents est diabétique.
Un autre facteur dans la façon dont les personnes minces contractent le diabète est le manque de nutrition avant la naissance ou pendant l'enfance. Selon les données, le risque que les personnes minces développent un diabète est plus élevé dans certaines races, y compris les races asiatiques.
D'autres facteurs qui poussent les personnes minces à contracter le diabète comprennent :
- Fumée
- Aime boire trop d'alcool
- Sexe masculin
- Ne pas avoir assez de sommeil
- Mauvaise habitudes alimentaires
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Symptômes du diabète chez les personnes minces
Les personnes minces peuvent contracter le diabète, mais les symptômes sont difficiles à détecter. De nombreux diabétiques ne savent pas qu'ils sont diabétiques. Cependant, le symptôme le plus courant est généralement une miction plus fréquente ou plus de soif.
Cependant, s'il ne s'agit que d'un symptôme, il est probable que votre médecin ne le considérera pas comme un symptôme du diabète, surtout si vous avez un poids normal. La seule façon de le détecter est de faire un test de glycémie une fois par an.
Comment gérer le diabète chez les personnes minces ? Les personnes atteintes de diabète qui sont obèses reçoivent généralement d'abord le médicament oral metformine pour améliorer la sensibilité à l'insuline. Cependant, la metformine seule n'est généralement pas suffisante pour le diabète chez les personnes minces.
Comparativement aux personnes obèses atteintes de diabète de type 2, les personnes minces atteintes de diabète ont généralement besoin d'injections d'insuline, même si elles sont jeunes ou viennent d'être diagnostiquées.
En effet, certaines cellules du pancréas, appelées cellules bêta, fonctionnent tôt et rapidement. Ceci est généralement causé par la génétique. Cependant, des facteurs liés au mode de vie tels que le tabagisme et la consommation d'alcool peuvent aggraver la situation.
Pour prévenir le diabète, l'exercice régulier est toujours nécessaire, même si votre corps est mince. mais il y a de fortes chances que votre médecin ne vous dise pas de perdre du poids. La raison en est peut-être que vous n'avez pas assez de masse musculaire. Si vous faites des exercices aérobiques excessifs, vous pouvez perdre plus de masse musculaire. Ce n'est pas bon pour la glycémie et les os.
Comparé à la graisse, le muscle a une meilleure fonction de travail en éliminant le sucre du sang. C'est pourquoi les muscles sont si importants. Ainsi, certains experts recommandent aux personnes minces atteintes de diabète de faire de la musculation plutôt que du cardio, pour contrôler la maladie.
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La source:
WebMD. Pouvez-vous contracter le diabète si vous êtes mince ?. Octobre 2019.
Journal mondial du diabète. Lean diabète sucré: Une entité émergente à l'ère de l'obésité. Mai 2015.
