Certains de ces bienfaits pour la santé sont très utiles pour vous, en particulier pour celles qui sont en train de récupérer après l'accouchement. Quels sont les avantages escomptés ? Voici une explication complète des bienfaits pour la santé du poisson à tête de serpent !
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Guérir les plaies après l'accouchement
Les avantages du poisson à tête de serpent sont considérés comme phénoménaux car ce poisson a une teneur en protéines très élevée par rapport aux autres types de poissons. L'albumine est un type de protéine dans le poisson à tête de serpent. L'albumine est une protéine qui joue un rôle important dans le processus de cicatrisation des plaies. Ces protéines aident à la formation de nouvelles cellules et de nouveaux tissus dans le corps qui ont été endommagés par une blessure.
C'est pourquoi le poisson à tête de serpent est bon pour la consommation des mamans, surtout si vous êtes en train de récupérer après l'accouchement. L'albumine est connue pour accélérer le processus de guérison des plaies après la chirurgie, y compris l'accouchement par césarienne. Non seulement cela, la protéine aide également à la cicatrisation des plaies en raison de la procédure d'épisiotomie dans un processus d'administration normal.
C'est la raison pour laquelle les médecins recommandent généralement aux femmes de manger des aliments à forte teneur en protéines d'albumine (y compris le poisson à tête de serpent) après l'accouchement. Alors, avez-vous besoin de manger du poisson à tête de serpent tous les jours ?
Pas besoin, vous pouvez consommer les protéines nécessaires sous forme de suppléments vitaminiques. À titre de recommandation, vous pouvez prendre Posafit. Ce supplément vitaminique contient des protéines formant de l'albumine, comme celles des poissons à tête de serpent. Les mamans suffisent à prendre 1 comprimé de Posafit deux fois par jour pour aider à accélérer le processus de guérison des plaies postnatales, que ce soit par césarienne ou normale.
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Avantages de la consommation de poisson-liège pour les femmes enceintes
Non seulement bénéfique pour les mamans qui se rétablissent après l'accouchement, le poisson à tête de serpent est également bon pour les mamans enceintes. Comme expliqué précédemment, le poisson à tête de serpent a une teneur en protéines plus élevée que la plupart des autres poissons.
Les protéines sont un nutriment très important pour la croissance fœtale. Dans son développement, le fœtus a besoin de protéines pour construire ses cellules corporelles. C'est pourquoi, les médecins recommandent aux femmes enceintes de suivre un régime alimentaire capable de fournir toutes les protéines nécessaires au fœtus. Ainsi, si les femmes enceintes souffrent d'une carence en protéines, le fœtus sera affecté négativement.
Selon le portail LiveStrong, comme le fœtus grandit plus rapidement au cours des deuxième et troisième trimestres, les niveaux de protéines du 4e à la fin de la grossesse sont plus vitaux que pendant le développement du fœtus pendant les 3 premiers mois. Au dernier trimestre, une consommation adéquate de protéines favorisera le développement du cerveau du fœtus. Ainsi, consommer moins de protéines pendant cette période peut affecter le cerveau et les fonctions mentales du bébé à la naissance.
En outre, selon les recherches, le poisson à tête de serpent a également une teneur élevée en acides gras oméga-3 insaturés. Plusieurs types d'acides gras oméga-3 insaturés sont l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA), qui sont également utiles pour soutenir le développement du cerveau du fœtus jusqu'à l'âge de 2 ans. Ainsi, la consommation de poisson à tête de serpent pour les femmes enceintes est très bénéfique pour le développement du cerveau du fœtus, car il complète ses besoins en protéines et contient également des acides gras oméga-3.
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Sur la base de l'explication ci-dessus, il n'est pas surprenant que les médecins recommandent la consommation de poisson à tête de serpent pour les mères en convalescence postnatale ou enceintes. La protéine présente dans le poisson est principalement très utile dans la cicatrisation des plaies.
Par conséquent, pour les mères qui viennent d'accoucher, mangez souvent du poisson à tête de serpent. Ou peut-être, à titre de recommandation, vous pouvez prendre régulièrement des suppléments vitaminiques Posafit pour obtenir la protéine formatrice d'albumine dont vous avez besoin régulièrement ! (UH/OCH)
