Je veux que les enfants aient des personnalités extraverties et aiment passer du temps avec les gens. Cependant, le boro-boro a des amis. Je viens de rencontrer quelques personnes déjà effrayées. Lorsqu'il est accueilli par votre famille ou vos amis, votre petit se cache même derrière les mamans. Cela arrive souvent dans les centres commerciaux, les restaurants, lors d'événements familiaux qui doivent réunir beaucoup de monde. Pourquoi votre petit a-t-il peur des foules ? A-t-il une phobie particulière ?
Raisons pour lesquelles votre tout-petit a peur des foules
Ne qualifiez pas immédiatement votre enfant de timide ou ne le grondez pas en public. Le fait est que la peur s'aggrave. Au lieu de cela, vous devez découvrir pourquoi votre enfant se sent si mal à l'aise lorsqu'il est dans une foule.
En plus d'être bruyants, les visages qui peuvent encore être étrangers aux yeux de votre petit l'intimident. En fait, les enfants plus âgés que les tout-petits peuvent toujours avoir peur des foules.
Tous les enfants ne sont pas immédiatement accessibles. Parfois, ils ont besoin de temps et d'espace pour s'adapter. Tout comme les adultes lorsqu'ils sont dans une situation inconfortable, les enfants ont aussi une réponse 'se battre ou s'enfuire' (combat ou fuite) dans une situation similaire.
Aussi, ne culpabilisez pas votre tout-petit en lui disant que vous avez honte de son comportement. Même s'ils grandiront un jour et devront être courageux pour affronter le monde, aidez-les à surmonter leur peur des foules progressivement et en fonction de leur âge.
6 étapes pour surmonter la peur des foules de votre tout-petit
Certes, la bonne façon n'est pas de protéger votre petit de la foule. Pour qu'ils grandissent et deviennent des individus indépendants et courageux, essayez ces six (6) étapes pour les aider à surmonter leur peur des foules :
- Vérifiez d'abord le niveau de stress des mamans et des papas.
Les enfants ne se contentent pas d'imiter leurs parents. Ils peuvent aussi ressentir les émotions des mamans et des papas. Avant d'espérer que votre tout-petit s'habituera tout de suite à la foule, vérifiez d'abord le niveau de stress des mamans et des papas. Respirez profondément, si vous marchez lentement, et n'utilisez pas un ton aigu lorsque vous parlez. Bien qu'il ne dise rien, l'enfant peut ressentir l'anxiété du parent.
- Assurez-vous que votre enfant se sente en sécurité et à l'aise.
Être dans une foule, surtout ceux que vous ne connaissez pas, doit être très effrayant pour votre petit. Peu importe qu'ils affichent un visage amical et essaient d'amener les enfants à discuter.
Si votre enfant semble avoir besoin de temps pour s'adapter, comprenez-le en ne le forçant pas à être amical. Persuadez l'enfant en le serrant dans ses bras et en le tenant. Assurez-leur qu'ils sont toujours en sécurité avec les mamans et les papas.
- Préparez votre tout-petit à affronter la foule.
Habituellement, les enfants sont plus gérables, heureux et calmes lorsqu'ils ont suffisamment mangé et dormi. Avant d'amener votre tout-petit, que ce soit au centre commercial ou à un événement familial, assurez-vous que ces deux choses sont remplies. Habituellement, les enfants seront beaucoup plus amicaux lorsqu'ils seront accueillis par d'autres personnes, car ils sont déjà de bonne humeur.
- Habituez-vous progressivement au petit avec cette situation.
Pour que l'enfant ne soit pas « surpris », introduisez cette situation progressivement. Ne l'emmenez pas immédiatement à un événement plein de monde. Commencez petit d'abord. Par exemple : événement date de lecture avec une amie de mamans qui a aussi des enfants du même âge que le petit.
- Ne forcez pas votre tout-petit s'il commence à sembler mal à l'aise ou effrayé.
Et si votre tout-petit commençait à avoir l'air mal à l'aise, voire effrayé ? Ne les forcez pas à s'adapter. Emmenez-le dans un endroit calme pour qu'il puisse se calmer. Lorsque la peur commence à les rendre grincheux, ramenez-les à la maison. Vous pouvez essayer de les reprendre lorsque le même endroit est un peu calme.
- Félicitez votre enfant lorsqu'il commence à surmonter sa peur.
Lorsque votre tout-petit commence à travailler pour surmonter ses peurs, félicitez-le. Par exemple: "Grande sœur, maintenant tu as le courage d'aller au centre commercial et de sourire avec les amis de maman." Il n'est pas nécessaire de le mentionner à nouveau quand ils avaient encore peur en premier. Avec le temps et le soutien des mamans, le courage de votre tout-petit grandira.
Eh bien, ne laissez pas l'inconfort de votre tout-petit s'aggraver en une phobie. Surmontez avec les six étapes ci-dessus.
Référence
//www.whattoexpect.com/toddler/behavior/fear-of-crowds.aspx
//www.brainy-child.com/expert/fear-of-crowd.shtml
//health.detik.com/mothers-and-children/d-3032738/habits-parents-like-this-really-makes-child-be-a-scared-and-easy-anxiety
//lifestyle.kompas.com/read/2013/06/28/0941413/Cara.Help.Child.Coping.Taste.Fear
