Quelle est la première chose qui vous vient à l'esprit lorsque vous entendez la pollution de l'environnement ? Est-ce des fumées de véhicules, des tas d'ordures ou est-ce un bruit fort ? Tous ces exemples doivent être très faciles à trouver. Le matin, vous devez respirer de l'air frais car les arbres produisent beaucoup d'oxygène à ce moment-là. Cependant, vous inhalez en fait des toxines provenant des fumées des véhicules à moteur.
En journée, vous êtes confronté au bruit des véhicules dû aux embouteillages en zone urbaine. Cela ne s'arrête pas là la nuit lorsque vous rentrez chez vous, vous rencontrez un tas d'ordures au bout de la ruelle.
Sans vous en rendre compte, vous avez vécu dans un environnement sale. Vous ne pouvez pas éviter l'exposition à la pollution simplement en portant un masque. Est-il vrai que vous utilisez un masque et choisissez le bon type de masque pour votre santé ? Sans parler des changements climatiques extrêmes, qui affectent encore plus votre santé.
Rapporté de jardinde.vie, Il y a des recherches si environ 40% du total des décès humains dans le monde sont causés par la pollution et la pollution de l'environnement. Et voici quelques-uns des risques de maladie qui seront subis si vous vivez dans un environnement pollué !
Maladies causées par la pollution de l'air
Asthme
Cette maladie est la plus courante lorsqu'une personne est exposée en excès à des substances chimiques présentes dans l'air, telles que des substances provenant des émanations de véhicules ou de la fumée de combustion des déchets. L'asthme peut également être subi par des personnes qui n'ont pas d'antécédents ou de descendance. Ainsi, tout le monde doit prendre des précautions, en particulier ceux qui vivent dans les zones urbaines.
Comment prévenir l'asthme :
L'asthme se produit en raison du rétrécissement des voies respiratoires, ce qui rend la respiration difficile pour les personnes atteintes. En conséquence, les personnes atteintes doivent rester à l'écart de la poussière, des squames animales, des liquides chimiques à forte odeur et de la fumée. De plus, l'asthme peut être déclenché par un état corporel inadapté, le stress et un mauvais mode de vie comme le tabagisme.
Par conséquent, comment prévenir l'asthme est également étroitement lié à la cause, comme rester à l'écart des objets poussiéreux, ne pas être un fumeur actif ou passif, mener une vie saine et, surtout, toujours porter un masque dans un environnement à forte pollution atmosphérique. . . .
Cancer du poumon
Le cancer du poumon est une séquelle de problèmes respiratoires graves. Si une personne éprouve des problèmes respiratoires pendant une longue période, les poumons seront chargés de filtrer l'air et de distribuer l'oxygène aux autres organes. C'est ce qui provoque un gonflement des voies respiratoires et aggrave la qualité de l'air entrant dans les poumons.
Comment prévenir le cancer du poumon :
Comme pour l'asthme, pour prévenir le cancer du poumon, une personne doit également rester à l'écart des fumées de véhicules et d'autres polluants atmosphériques. En plus de l'odeur désagréable, la pollution de l'air contient des produits chimiques nocifs, à savoir le dioxyde de soufre, le monoxyde de carbone, les oxydes d'azote, le nitrate de peroxyacétyle et la poussière.
Vous pouvez porter un masque dans un environnement enfumé. Ensuite, essayez de manger des aliments hautement nutritifs et de faire de l'exercice régulièrement, afin que la circulation sanguine qui transporte l'oxygène vers tous les organes puisse fonctionner sans heurts.
Maladie cardiovasculaire
Cette maladie semble la plus effrayante et peut également être causée par la pollution de l'air. D'après les faits rapportés de tempo.co, l'une des causes des maladies cardiovasculaires est l'oxyde de soufre, produit principalement par les activités humaines et naturellement formé par l'atmosphère terrestre. Ainsi, sans nous en rendre compte pendant tout ce temps, nous avons contribué aux dommages environnementaux et nous y vivons.
Comment prévenir les maladies cardiovasculaires :
Les maladies cardiovasculaires comprennent non seulement le cœur, mais aussi les vaisseaux sanguins. Ainsi, les maladies cardiovasculaires sont liées au cholestérol, à l'hypertension artérielle ou à l'hypertension, au diabète et à certains problèmes de goutte. Pour cela, dans la prévention des maladies cardiovasculaires, il faut lutter pour une vie saine.
Vous pouvez réduire la consommation de sodium, qui se trouve principalement dans le sel pour prévenir l'hypertension. Ensuite, limitez également la consommation d'aliments gras qui peuvent provoquer un taux de cholestérol élevé. Cependant, en plus de cela, vous devez faire de l'exercice régulièrement pour que la circulation sanguine se déroule sans heurts et empêche l'apparition de diverses maladies.
